Canh hến với khế chua

tuan.trinh.58118

Đăng bởi:

tuan.trinh.58118

Thứ Sáu, 24/04/2015

0 lượt theo dõi

Theo dõi

Hến ngọt thịt, là thực phẩm chứ nhiều vitamin B12 và sắt, rất tốt cho những người thiếu máu. Ngoài ra nó cũng có ít chất béo, ít cholesterol và nhiều axit béo omega-3 thích hợp cho người bị bệnh tim mạch. Khế có nhiều nước, làm mát cơ thể, vị chua kích thích vị giác bởi vậy đây là món ăn rất tốt cho sức khoẻ đặc biệt trong những ngày hè nóng bức.

(0)

Khẩu phần: 2 - 4 người

Chuẩn bị: 15 phút

Thực hiện: 30 phút

1247 thích

Thành phần

Hướng dẫn

Đang tải dữ liệu loading