Trà bí đao thanh mát dễ làm

Đăng bởi:

Thứ Tư, 12/07/2017

2 lượt theo dõi

Trà bí đao có vị ngọt thanh của mía, thơm lá dứa, rất ngon miệng, đã khát, lại có tác dụng đẹp da, thanh nhiệt và giữ dáng.

(0)

Khẩu phần: 2 người

Chuẩn bị: 10 phút

Thực hiện: 15 phút

4243 thích

1

Bí đao gọt sạch vỏ, bỏ ruột rồi thái miếng. Mía lau gọt vỏ, chẻ nhỏ. Lá dứa rửa sạch, bó thành bó.
2

Cho nước lọc, bí đao, mía vào nồi bật bếp nấu cho sôi sau đó hạ lửa nhỏ và nấu tiếp khoảng 30 phút.
3

Khi bí đao đã mềm cho đường nâu, lá dứa và 1-2 gói trà túi lọc vào, khuấy đều và đậy nắp vung nấu thêm 20 phút nữa rồi tắt bếp.
4

Đợi cho trà bí đao nguội bớt, sau đó lọc bỏ bã bí đao lấy nước cốt và rót bí đao vào chai thủy tinh để nguội, bảo quản ngăn mát tủ lạnh. Khi thưởng thức bạn chỉ việc cho đá viên vào ly rồi rót trà bí đao vào, có thể thêm đường hoặc nước lọc để điều chỉnh độ ngọt vừa ý, khuấy đều và thưởng thức.