Cùng vào bếp làm món cháo ngũ cốc dinh dưỡng thơm ngon

Cháo ngũ cốc là một món ăn chứa rất nhiều vitamin, axit béo, canxi, kali, sắt, kẽm, chất xơ, có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa, đốt cháy lượng mỡ thừa trong cơ thể. Đây là phương pháp hoàn hảo cho những người thường bị đầy bụng, khó tiêu và tiêu hóa kém đấy.