Bánh kẹp salad gà bổ dưỡng và tiện lợi cho bữa trưa

Đăng bởi:

Thứ Sáu, 12/10/2018

0 lượt theo dõi

Món bánh kẹp salad gà này sẽ cực kì tiện lợi và phù hợp cho các bạn học sinh, sinh viên hoặc dân văn phòng khi không có nhiều thời gian ăn trưa đấy. Vừa đầy đủ chất dinh dưỡng, ngon miệng lại nhỏ gọn, không sợ mùi, món ăn này đã xứng đáng đứng đầu trong danh sách thực đơn hàng ngày của bạn chưa nào?

(0)

Khẩu phần: 1 người

Chuẩn bị: 15 phút

Thực hiện: 10 phút

4253 thích

Thành phần

Hướng dẫn

1

Luộc chín thịt gà, xé nhỏ.
2

Rửa sạch các nguyên liệu rau củ. Thái nhỏ cần tây và hành tây. Thái hạt lựu táo. Cắt đôi cà chua bi.
3

Trong một chiếc bát, cho 2 thìa canh cần tây, 1 thìa canh hành tây, 2 thìa canh táo, 3 thìa canh sữa chua Hy Lạp, cà chua bi và thịt gà vào. Thêm một chút muối và hạt tiêu, sau đó trộn đều.
4

Chuẩn bị bánh mì. Bạn có thể thêm hai lá rau diếp vào nếu muốn. Nên chọn bánh mì ngũ cốc để bữa ăn có nhiều dinh dưỡng nhất.
5

Phết đều salad vừa làm lên mặt bánh mì, kẹp hai miếng bánh lại rồi cắt đôi. Vậy là bạn đã có một bữa trưa gọn nhẹ, ngon lành lại vô cùng bổ dưỡng rồi đấy.