Tự làm trà táo quế an toàn cho sức khỏe

Nếu là một người yêu trà, hẳn là bạn rất hay đi siêu thị và lựa chọn cho mình những gói trà ngon, hấp dẫn nhất về để thỉnh thoảng nhâm nhi. Nhưng tại sao bạn không tự vào bếp làm cho mình một ly trà ấm áp, đơn giản lại vô cùng tốt cho sức khỏe này nhỉ? Tự nấu trà cũng tiết kiệm cho bạn khoản phí rất lớn khi mua trà gói làm sẵn đấy. Bật mí là món trà này cũng không hề gây mất ngủ tí nào đâu nha!