Cột mốc tuổi chính xác nhất mẹ nên cho con ăn sữa chua, váng sữa và phomai

Theo chuyên gia dinh dưỡng Anh Nguyễn, trẻ dưới 10 tháng tuyệt đối không được dùng váng sữa, nếu không sẽ gây hại cho hệ tiêu hóa.

Kinh nghiệm chữa ngộ độc thực phẩm tại nhà

Khi bị ngộ độc thực phẩm, người bệnh thường có cảm giác đau bụng, buồn nôn, tiêu chảy, choáng váng hoặc nặng hơn có thể sốt cao, nếu không được cấp cứu kịp thời có thể dẫn đến tử vong. Bài viết...

Mách bạn chế độ ăn thịt giúp giảm cân, giữ dáng hiệu quả

Chất đạm có vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe cơ thể và hỗ trợ quá trình giảm cân. Chất đạm giúp thỏa mãn cơn thèm ăn, giúp chúng ta ăn ít hơn, đồng thời tăng khả năng sinh nhiệt học...