YukiCenter-du học Nhật Bản tại Hà Nội

Smoothie Cho Mùa Hè

Thứ Hai, 20/07/2009 03:10

1,591 xem

0 Bình luận

(0)

0

Smoothie là thức uống hấp dẫn được rất nhiều người yêu thích. amthuc.com.vn giới thiệu cho bạn thêm một loại smoothie nữa cũng rất ngon được làm từ những loại hoa quả thường gặp.

Thành phần

Nho tươi (dùng nho đỏ hoặc xanh đều được)

1/2 quả dứa

Một chén sữa tươi

1 chén nhỏ mật ong

Muối hạt, một ít gừng

Smoothie cho mùa hè
Ảnh: timnhanh.com

Cách làm

Nho rửa sạch, cắt đôi, bỏ hạt.

Dứa gọt vỏ, bỏ mắt, cắt nhỏ.

Cho dứa, nho, sữa tươi, mật ong và chút xíu muối, gừng vào máy xay nhuyễn.

Gạn qua lưới lọc, bỏ phần bã. Phần nước rót ra ly, cho thêm đá bào hoặc có thể xay cùng đá bào cũng được.

Smoothie cho mùa hè
Ảnh: flickr.com

MonngonHanoi.com

Danh mục bài viết

Đang tải dữ liệu loading