YukiCenter-du học Nhật Bản tại Hà Nội

Hướng dẫn cách làm món thịt cừu nhồi đậu trắng

Thứ Hai, 06/02/2012 03:04

1,629 xem

0 Bình luận

(0)

0

Cùng vào bếp cùng amthuc365.vn chế biến món Tây cho gia đình nhé !

1. Nguyên liệu


- Thịt vai cừu: 1,2kg
- Một hộp đậu trắng
- Hạt dẻ nướng: 50gr
- 250gr rau xô thơm
- 4 muỗng canh dầu ô liu, 5 nhánh tỏi, 2 nhánh hương thảo
- Muối, tiêu bột, một chén nước chấm cải xoong, bí đỏ nghiền và salad cải mầm, một miếng màng bọc plastic.



2. Cách làm


- Cắt thịt cừu thành từng miếng hình chữ nhật, ướp với muối, tiêu. Đậu trắng lấy hạt bỏ nước, hương thảo cắt nhỏ, tỏi băm nhuyễn. Rau xô nhặt lấy lá, cho vào nước sôi luộc có pha tí muối.
- Phi tỏi và hương thảo cho vàng, thêm đậu trắng vào trộn đều tay từ 10-12 phút cho đậu nở đều, tiếp đến cho hạt dẻ vào trộn lên, nêm thêm một chút muối và tiêu.
- Trải thịt cừu ra màng bọc plastic, xếp một lớp lá xô thơm lên, múc hỗn hợp đậu và hạt dẻ lên trên cùng. Dùng tay ấn mạnh cho hạt dẻ và đậu nén mạnh xuống thịt tạo thành một khối nhỏ gọn. Cuộn tròn dùng dây cột chặt.
- Làm nóng lò ở nhiệt độ 220 độ C, đặt thịt cừu vào khay nướng trong 25 phút.
- Cắt dây buộc, chia thịt cừu thành từng miếng vừa ăn, dùng kèm nước chấm cải xoong, khoai tây nghiền và salad cải mầm.

Sưu tầm

Danh mục bài viết Món Âu

Đang tải dữ liệu loading