Sắn Dây Quất
Hai thìa súp bột sắn dây,
Bốn quả quất,
Bốn thìa cà phê đường,
100 gr đá viên.
Ảnh: afamily.channelvn.net
Thưởng thức: Cho nước bột sắn ra ly đá, cho vài lát quất vào. Gắn quả quất tỉa trên miệng ly. Có thể thay thế quất bằng quýt. Bột sắn dây rất dễ đặc lại, vì thế khi uống nhớ quấy liên tục để bột sắn hoà tan, uống mới ngon. Món này giúp thanh nhiệt, giải độc và làm ra mồ hôi. Đặc biệt, trong sắn dây có chất isoflavon giúp tăng lượng máu lên não, làm giảm huyết áp, nên cũng là thức uống phòng cao huyết áp.
Theo Sgtt.com
Danh mục bài viết
Bình luận