Sinh Tố Cam Dừa
Nhà bạn rất sẵn trái cây như: cam, mãng cầu, dứa... ăn mãi rồi cũng chán. Bạn có muốn thay đổi khẩu vị của mình nhưng vẫn trên cùng một nguyên liệu không? Chẳng khó chút nào cả chỉ cần khéo léo kết hợp nhiều loại trái cây với nhau, bạn sẽ có những ly sinh tố ngon, đẹp và bổ dưỡng. Sau đây là một ví dụ.
Thành phần
1 quả cam sành
3 thìa cà phê đường
1 quả dừa xiêm
1 thìa súp sữa đặc
1 bát đá bào
Ảnh: webtretho.com
Cách làm
Cam vắt nước, lược qua rây, bỏ hạt.
Dừa nạo lấy phần cơm trắng.
Lần lượt cho đá bào, nước cam, đường, sữa, cơm dừa vào máy sinh tố.
Xay khoảng 3 phút cho nhuyễn mịn. Cho ra ly, cốc trình bày thêm bằng lát cam.
Ảnh: sinhcon.com
Bí quyết:
Cơm dừa phải dẻo, mềm. Nếu cứng, sinh tố sẽ bị lợn cợn, không mịn, mất ngon.
Ảnh: netlife.com.vn
monngonhanoi.com
Danh mục bài viết
Ngũ cốc và những công dụng tuyệt vời mà bạn chưa biết
ẩm thực 365
0 thích
Ăn gì để giảm rụng tóc hiệu quả nhất?
ẩm thực 365
0 thích
Những loại thực phẩm cần tránh xa trước mỗi tối để có giấc ngủ ngon
ẩm thực 365
0 thích
Sáng ngủ dậy nên uống gì để đảm bảo sức khỏe một cách tốt nhất?
ẩm thực 365
0 thích
Điểm danh 5 món ngọt gây nghiện nhất của nước Đức
ẩm thực 365
0 thích
Người Nhật Bản ăn gì vào đêm Trung thu?
ẩm thực 365
1 thích
Bánh Trung thu nên ăn cùng thực phẩm gì mới là “đúng chuẩn”?
ẩm thực 365
0 thích
Mâm cỗ Trung thu từ truyền thống đi tới hiện đại của người Việt Nam
ẩm thực 365
0 thích
Những sai lầm tai hại phổ biến khi ăn chay
ẩm thực 365
0 thích
Mê mẩn 5 món chay làm từ nấm ngon tuyệt
ẩm thực 365
0 thích
Bình luận