Yaourt Sữa Thanh Long

Thứ Tư, 07/01/2009 01:56

1,704 xem

0 Bình luận

(0)

4455

Cho hỗn hợp sinh tố vào quả thanh long đã khoét ruột, rưới nước đường lên, dùng ngay.

Thành phần

Cách làm

- 2 quả thanh long.
- 50gr chuối.
- 1 hủ yaourt lỏng.
- 1/2 ly sữa tươi.
- 1 thìa súp đường cát.
Thực hiện:
- Cắt vát 1 mặt quả thanh long, lầy phần ruột bên trong thái miếng nhò.
- Lột vỏ chuối, thái nhỏ.
- Hòa tan đường và chút nước, thắng vừa vàng sóng sánh là được.
- Cho thanh long, chuối và sữa chua vào máy xay sinh tố, xay vừa nát.
Mách nhỏ:
Không nên xay thanh long quá nhuyễn, sinh tố sẽ mất ngon.

Monngonhanoi.com


Danh mục bài viết

Đang tải dữ liệu loading