4 loại đồ uống dành cho chàng

Thứ Sáu, 20/07/2012 03:13

2,568 xem

0 Bình luận

(0)

2600

Đồ uống không chỉ giúp bạn giải khát xua tan đi những cơn nóng bức mà còn có thể giúp bạn khỏe mạnh hơn, phấn chấn hơn. Dưới đây là 4 loại nước uống giúp cho nam giới ngăn ngừa nguy cơ bệnh tật và tăng cường sức khỏe tình dục.

Một ly chocolate nóng sẽ giúp đức lang quân của bạn phấn chấn hơn và khỏe hơn trong chuyện chăn gối. Việc dùng thường xuyên các loại đồ uống dưới đây sẽ giúp chồng bạn tránh nguy cơ bệnh tật và tăng cường sức khỏe tình dục.

Trà xanh

Giàu chất flavonol, polyphenol - chất chống ôxy hóa tự nhiên có thể bảo vệ tế bào trước các tác nhân gây ung thư và ngăn chặn các khối u phát triển bằng cách giúp cho cơ thể xóa sạch từ gốc. Các chất chống ôxy hóa giúp cơ thể ngăn ngừa bệnh tim bằng cách thư giãn mạch máu, hạn chế sự hình thành khối máu tụ (có thể gây ra những cơn đau tim và đột quỵ). Trà xanh cũng chứa fluoride giúp răng chắc và khỏe, flavonol giúp xương cứng cáp, giảm thiểu chứng loãng xương và sâu răng.

Nước bưởi

60ml nước bưởi cung cấp 120% lượng vitamin C hằng ngày cho lứa tuổi 19-50. Bưởi còn là nguồn betacaroten, một chất chống ôxy hóa mạnh mẽ, có thể giảm nguy cơ của nhiều loại ung thư. Bưởi đào chứa lycopen, có khả năng giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt, phổi, dạ dày, tụy, ruột và vú. Lycopen cũng ngăn ngừa sự hình thành những khối máu tụ.

Nước ép cà chua

Là nguồn cung cấp vitamin A và C, giúp vô hiệu hóa những gốc hóa học tự do gây nên bệnh ung thư, tim mạch. Các sản phẩm làm từ cà chua rất giàu lycopen, giúp giảm thiểu nguy cơ ung thư dạ dày, thực quản, miệng...

Chocolate nóng

Giúp cải thiện tinh thần và bảo vệ cơ thể trước bệnh tim mạch. Chocolate chứa serotonin, có khả năng điều chỉnh trạng thái tinh thần (lượng serotonin thấp có thể gây ra tình trạng buồn chán). Chocolate giàu polyphenol, chất chống ôxy hóa có nguồn gốc từ thực vật, giúp bảo vệ các tế bào chống lại sự phá hủy ôxy hóa, điển hình là làm giảm đi lượng cholesterol trong máu.

(Theo itaexpress)

Danh mục bài viết Đồ uống & Sức khỏe

Đang tải dữ liệu loading