YukiCenter-du học Nhật Bản tại Hà Nội

Những món ngon dễ làm từ ghẹ

Thứ Sáu, 30/11/2012 09:04

11,161 xem

0 Bình luận

(0)

0

Ghẹ là đặc sản của ẩm thực rất ngon, bổ. Theo các nhà khoa học thì ghẹ có phần dinh dưỡng cao, đặc biệt là hàm lượng can-xi và phốt-pho dễ hấp thụ, có tác dụng phục hồi nhanh chóng tình trạng thiếu và mất can-xi ở trẻ em và người cao tuổi.

Các cách chế biến hay phối vị mới như ghẹ xốt chua cay, ghẹ rang muối, ghẹ áp chảo nước tương... giúp món ghẹ của bạn thêm thơm ngon, đậm đà.

Ghẹ xốt chua cay

Nguyên liệu

  • Ghẹ: 2 con
  • Trứng gà: 2 trứng
  • Hành tím, hành tây, tỏi, tương cà, giấm, đường, mắm, bột nêm.

Cách làm

  • Ghẹ làm sạch, đập dập càng.
  • Xay hành tây, hành tím, tỏi, tương cà, giấm, đường với nước dừa thành một hỗn hợp xốt.
  • Phi thơm tỏi, cho xốt vào. Xốt sôi, cho ghẹ vào, nấu khoảng 5 phút cho chín. Vớt ra đĩa để riêng.
  • Cho tiếp trứng gà vào xốt, quấy nhẹ cho xốt hơi sệt lại. Chan nước xốt lên đĩa ghẹ. Trang trí với ớt tươi. Món ăn này có thể dùng kèm với bánh mì hay cơm nóng.

Ghẹ áp chảo nước tương

Nguyên liệu

  • Ghẹ: 1 con
  • Nước tương: 50ml
  • Giấm balsamic: 50ml
  • Đường, bột ngọt, muối, tỏi, hành tím.

Cách làm

  • Ghẹ rửa sạch, chặt làm hai.
  • Trộn giấm balsamic, nước tương, muối, tỏi, hành tím, đường thành hỗn hợp.
  • Lấy chảo khác, cho ít bơ đun nóng, cho hỗn hợp xốt bên trên vào, làm nóng.
  • Áp chảo ghẹ với chảo không dính.
  • Khi ghẹ chuyển màu và hơi hơi xém vỏ thì chuyển ghẹ sang chảo có xốt, xốc khoảng 5 phút cho chín.
  • Cho ghẹ ra đĩa, dùng nóng.

Ghẹ rang muối hột

Nguyên liệu

  • Ghẹ: 1kg
  • Muối hột: 2kg
  • Sả cây: vài tép
  • Đường, ớt xanh, chanh, mắm, bột ngọt.

Cách làm

  • Làm sạch ghẹ, đập càng hơi dập.
  • Rang muối ớt cho nóng.
  • Sả cây cắt khúc, đập dập, rải đều lên trên muối.
  • Xếp ghẹ lên trên. Tiếp tục đun nóng muối trên chảo, dùng sức nóng của muối, nướng chín ghẹ.
  • Làm xốt muối ớt xanh: 1 muỗng ớt xanh +  2 muỗng đường + 2 muỗng nước cốt chanh + ít góc ngò rí + ít bột ngọt, xay thật keo.
  • Cho ghẹ ra đĩa, chấm ghẹ với muối ớt xanh.

Ghẹ chiên nước mắm

Nguyên liệu

  • Ghẹ: 1 con
  • Hành tím: 2 củ
  • Nước mắm, đường, bột ngọt, bột nêm, tiêu.

Cách làm

  • Ghẹ rửa sạch, đập càng hơi dập. Cắt ghẹ làm tư. Chiên ghẹ ngập dầu khoảng 5 phút.
  • Phi thơm tỏi, cho nước mắm, ớt, đường, bột ngọt, bột nêm vào chảo, đun sôi. Cho ghẹ vào hỗn hợp này, xốc đều khoảng 5 phút. Cho ghẹ ra đĩa, trang trí với rau thơm, cà chua bi.

Chúc các bạn thành công và ngon miệng!

(Theo Zing)

Danh mục bài viết Cách nấu nướng

Đang tải dữ liệu loading