Đẹp "mướt mắt" với các loại mặt nạ sữa chua cho cả cơ thể

Giảm béo và tăng vòng ngực

Phương pháp 1: sữa chua + sữa đặc + đu đủ xanh. 150ml sữa chua không đường kết hợp với 2 thìa sữa đặc, sau khi đánh đều đổ vào nước ép đu đủ xanh. Có thể ăn luôn, cũng có thể cho vào tủ lạnh cho đóng đông vào ăn càng ngon.

Phương pháp 2: Sữa chua + sữa đặc. Mỗi ngày trước bữa ăn chính dùng 150ml sữa chua kết hợp với 2 thìa sữa đặc, trộn đều ăn ngay.

Phương pháp 3: Sữa chua + sữa đặc mát xa vùng ngực. Mỗi ngày sau khi tắm xong đem đắp lên ngực, sau đó mát xa theo chiều đồng hồ rồi ngược chiều đồng hồ, ít nhất 15 phút cho đến khi ngực cảm thấy nóng lên là được.

Mặt nạ dưỡng ẩm

Dưỡng ẩm là công đoạn chăm sóc da bạn nên thực hiện hàng ngày bất kể mùa nào trong năm. Ngoài việc sử dụng kem dưỡng, bạn có thể tăng cường dưỡng chất cho da với mặt nạ sữa chua và mật ong.

Nguyên liệu:

+ 3 thìa sữa chua không đường

+ 3 thìa mật ong

Cách làm:

Trộn đều hai thành phần với nhau tạo thành hỗn hợp. Rửa sạch mặt, thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng rồi để hỗn hợp lưu lại trên da khoảng 20 phút. Sau đó, rửa lại bằng nước sạch.

Mặt nạ trắng da

Các thành phần vitamin A, B, C, E có trong chuối kết hợp với axit lactic trong sữa chua giúp làm sáng da hiệu quả. Khả năng dưỡng ẩm của bơ giúp làn da mềm mại, mịn màng hơn.

Nguyên liệu:

+ 1/4 quả bơ

+ 1/2 quả chuối

+ 1 thìa sữa chua không đường

Cách làm:

Bơ, chuối thái nhỏ, nghiền nhuyễn. Trộn với sữa chua tạo thành hỗn hợp. Thoa đều lên da, massage nhẹ nhàng rồi để hỗn hợp lưu lại trên da khoảng 10 phút. Sau đó rửa lại bằng nước sạch.

Mặt nạ trị mụn

Dâu tây giàu axit alpha-hydroxy giúp lấy đi các tế bào chết, làm thông thoáng lỗ chân lông. Hỗn hợp dâu tây, sữa chua, bột mỳ và mật ong này đặc biệt có hiệu quả với làn da mụn.

Nguyên liệu:

+ 4 quả dâu tây tươi

+ 2 thìa sữa chua không đường

+ 1 thìa bột mỳ

+ 1 thìa mật ong

Cách làm:

Dâu tây ép lấy nước, trộn với sữa chua, bột mỳ và mật ong tạo thành hỗn hợp. Thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng để lấy đi các tế bào chết rồi để lưu lại trên da khoảng 10 phút. Sau đó, rửa lại bằng nước sạch.

Mặt nạ chống lão hóa

Bơ giàu chất chống oxy hóa, có tác dụng hữu hiệu trong viện chống lão hóa cho da.

Nguyên liệu:

+ 1/2 quả bơ chín

+ 2 thìa mật ong

+ 2 thìa sữa chua không đường

Cách làm:

Bơ chín thái nhỏ, nghiền nhuyễn, trộn với mật ong và sữa chua. Sau khi rửa sạch mặt, đắp hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thẩm thấu vào da, để lưu lại trên da 10 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.

Mặt nạ dưỡng tóc

Dầu olive giúp làm sạch, cung cấp cho tóc những dưỡng chất cần thiết, nuôi dưỡng tóc từ gốc đến ngọn để tóc phát triển khỏe mạnh.

Nguyên liệu:

+ 2 thìa sữa chua không đường

+ 2 thìa dầu olive

Cách làm:

Trộn đều hai nguyên liệu tạo thành hỗn hợp. Thoa lên tóc và ủ trong 30 phút. Sau đó gội lại với dầu gội và xả sạch.

Amthuc365 - Tổng hợp