Salad cho ngày mới

Thứ Sáu, 07/06/2013 08:58

2,227 xem

0 Bình luận

(0)

2135

Hãy thử làm các món thanh mát, nhẹ nhàng, thích hợp cho những ngày trời nóng mà chẳng cần nhiều công chuẩn bị này. Bạn thích món salad nào dưới đây?

1. Salad cam màu sắc, dễ làm đẹp mắt

Nguyên liệu:

  • 1 quả cam
  • 1/2 quả bơ sáp chín
  • 1/2 quả táo đỏ
  • 100 g tôm nõn
  • Gia vị làm nước sốt : mù tạt, muối, đường, chút tiêu.

2. Salad nhiệt đới

Nguyên liệu:

  • Xà lách xoăn 2 cây
  • Cà chua bi: 10 quả
  • Thịt nguội xông khói vài lát
  • 1 thìa canh mayonaise
  • 2 thìa canh sữa chua
  • 1 thìa dấm gạo ngon
  • Hạt tiêu, muối.

3. Salad cá ngừ dễ làm dễ ăn

Nguyên liệu:

  • 1 cây xà lách xoăn
  • 1 hộp cá ngừ ngâm dầu (200 g), bạn có thể mua tại các siêu thị
  • Ít quả cà chua bi
  • Nửa quả dưa leo
  • 1 thìa canh mayonaise
  • Tiêu, muối
  • Bánh quy mặn (tùy ý thích).

4. Salad rau mầm

Nguyên liệu:

  • 200 g rau mầm
  • 200 g thịt bò, dầu ăn, muối, tỏi, hạt tiêu
  • 1 cây xà lách xoăn
  • 2-3 quả trứng gà
  • Muối, giấm, dầu ôliu hay dầu thường, đường
  • Bạn có thể thêm cá ngừ ngâm dầu hoặc dưa leo, cà chua bi tùy theo sở thích.

5. Vòng nguyệt quế salad khoai tây

Nguyên liệu:

  • 1 củ cà rốt nhỏ
  • 1 lát thịt nguội hoặc xúc xích
  • 1 củ khoai tây vừa ăn
  • Nửa cây súp lơ xanh
  • Muối, hạt tiêu, sốt mayonnaise
  • Vài nhánh thì là trang trí
  • Có thể thêm xà lách xoăn tùy theo sở thích của bạn.

Chúc bạn thành công và ngon miệng!

Theo Ngôi sao

Danh mục bài viết Nấu nướng

Đang tải dữ liệu loading