YukiCenter-du học Nhật Bản tại Hà Nội

Bạn biết gì về dưa hấu?

Thứ Năm, 17/07/2008 04:08

994 xem

0 Bình luận

(0)

0


Điển hình là vitamine C trong dưa hấu có tác dụng củng cố hệ miễn dịch và chống lão hóa; vitamine nhóm B giúp hệ thần kinh hoạt động tốt, ngăn mụn trứng cá; vitamine PP giảm sự mệt nhọc, giúp ngủ ngon; acid folic giúp bổ máu.Đặc biệt, dưa hấu rất giàu chất khoáng magiê giúp loại bỏ cholesterol thừa và kali, giúp ổn định tim mạch...

Tuy nhiên, các nhà khoa học Mỹ cũng khuyến cáo rằng, không nên ăn dưa hấu quá nhiều vì sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe.

HỒNG HÀ (Theo Health.com)

Danh mục bài viết

Đang tải dữ liệu loading