Để Nụ Cười Thơm Trắng Sáng

Một nụ cười sáng ngời sẽ gây cảm tình lớn dành cho người đối diện, do đó hàm răng trắng bóng và hơi thở dễ chịu là điều luôn đáng để bạn quan tâm chu đáo. Ngoài việc đánh răng đều đặn 2 lần/ngày, có những cách bạn nên thực hiện thêm tại nhà để răng trắng lóa và hơi thở thơm tho.

Làm sạch răng bằng một nhúm muối ít nhất một tuần 1 lần để răng được đánh bóng. Bạn có thể giã lá rau mùi hoặc lá chanh cùng muối để chải răng. Ngoài ra, bạn có thể đánh răng với bột vỏ chanh khô và muối, giúp loại bỏ vết bẩn trên răng hiệu quả.

Đánh răng bằng nước chanh cũng là một biện pháp tự nhiên giúp răng sáng hơn.

Súc họng bằng hỗn hợp nước và 1 thìa mật ong mỗi ngày 2 lần sẽ giúp răng trắng và khỏe mạnh.

Chà xát lợi bằng ngón tay sạch trước khi đánh răng để loại bỏ vi khuẩn có trong lợi và chân răng.

Một cách làm trắng răng "ngon hơn" là trộn hỗn hợp 1 quả dâu tây chín với bột nở (baking soda), tùy lượng vừa dùng. Dùng hỗn hợp này như kem đánh răng, chải răng trong 5 phút. Bạn sẽ thấy răng chưa bao giờ trắng như vậy.

Bạn có thể súc miệng, rửa miệng bằng hỗn hợp 2 muỗng nước chanh, nước và ½ tách nước hoa hồng vào buổi sáng. Cách này giúp giảm thiểu sâu răng và viêm lơi, cho bạn hơi thở cực kì mát mẻ.