YukiCenter-du học Nhật Bản tại Hà Nội

Bổ sung vitamin với đu đủ và dâu tây

Thứ Ba, 16/11/2010 08:40

2,018 xem

0 Bình luận

(0)

0

Xay đu đủ với dâu tây bạn sẽ có ly sinh tố dịu ngọt dồi dào lượng vitamin C, rất tốt cho sức khỏe.


Nguyên liệu:

Đu đủ chín ½ quả

Dâu tây vài quả

Sữa tươi 1/2 cốc hoặc 3 thìa sữa đặc

Đường (Tùy chọn)

Cách làm:

Đu đủ gọt vỏ, bỏ hạt, thái miếng nhỏ

Dâu tây rửa sạch, bỏ cuống, để ráo. Để lại vài quả trang trí
Cho đu đủ, dâu tây và sữa tươi vào máy xay sinh tố, thêm lượng đường tùy thích.
Nhấn nút xay nhuyễn.
Rót ra ly, trang trí thêm những quả dâu tây. Uống liền.
Chúc các bạn ngon miệng
N.D
Tổng hợp

Danh mục bài viết Sinh tố - Chè - Kem

Đang tải dữ liệu loading