YukiCenter-du học Nhật Bản tại Hà Nội

Nước cà rốt rau cần khoẻ da

Thứ Ba, 02/08/2011 11:29

1,266 xem

0 Bình luận

(0)

0

Cà rốt chứa vitamin A, có tác dụng làm khoẻ da và niêm mạc, làm giảm khả năng xâm nhập cơ thể của vi khuẩn và vi rút, bệnh, nâng cao khả năng chống lại bệnh tật của cơ thể.

Nguyên liệu 

- 450 gr cà rốt

- 60 gr dưa chuột non

- 60 gr rau cần

- Mật ong, đường một lượng vừa phải 

Cách làm 

Cà rốt rửa sạch, cạo vỏ, cắt khúc, dưa chuột rửa sạch, cắt bỏ đầu, đuôi, thái khúc để dùng.

Rau cần rửa sạch, thái khúc

Cho các vật liệu trên vào máy ép nước ép trái cây, ép thành nước đổ ra ly.

Cho mật ong, đường và một nửa ly đá lạnh vào nước cà rốt, trộn đều để uống.

Tác dụng 

Tăng sức đề kháng

Cà rốt chứa vitamin A, có tác dụng làm khoẻ da và niêm mạc, làm giảm khả năng xâm nhập cơ thể của vi khuẩn và vi rút, bệnh, nâng cao khả năng chống lại bệnh tật của cơ thể.

Danh mục bài viết Sinh tố - Chè - Kem

Đang tải dữ liệu loading