Sinh tố trái đào
Thời tiết ẩm ương dễ làm cơ thể mệt mỏi. Vậy hãy đánh thức các giác quan, sua tan sự ủ rũ bằng ly sinh tố đào thơm ngậy, mát lạnh này nhé.
Nguyên liệu:
- 1/2 chén đá
- 10 quả đào chín
- 1 ly sữa tươi hoặc vài thìa sữa đặc có đường
Cách làm
- Cho đá vào máy xay sinh tố
- Đào rửa sạch, cắt lấy phần thịt quả và bỏ hạt.
- Nếu là loại đào có lông thì bạn nên gọt vỏ trước.
- Nếu là loại đào vỏ nhẵn thì bạn nên để cả vỏ, ly sinh tố sẽ có màu đẹp hơn.Thái lát phần thịt quả trước khi cho vào xay
- Cho đào vào máy xay cùng với đá
- Thêm sữa để hỗn hợp loãng ra. Ở bước này bạn nên cho sữa từ từ, cho nửa chỗ sữa trước, nếu thấy sinh tố vừa đặc như mong muốn thì thôi còn không thì bạn tiếp tục cho nốt chỗ sữa còn lại.
- Xay nhuyễn.
- Bạn đã có ly sinh tố đào thơm ngon, mát lạnh.
- Xay cùng với các loại hoa quả khác như dâu tây hoặc chuối đều rất ngon
- Trang trí bằng những miếng đào tươi và lá bạc hà xanh mướt
Chúc các bạn thành công !!!
Danh mục bài viết Sinh tố - Chè - Kem
Tin đọc nhiều
-
1
Bí quyết sấy rau củ ngon, giòn
1426 thích
-
2
-
3
-
4
Thưởng thức "bữa tiệc" đường phố tại Hội An
1752 thích
-
5
Tin mới nhất
-
1
Chả Rươi Đông Triều
2520 thích
-
2
-
3
Mật ong hoa nhãn Hưng Yên
2578 thích
-
4
-
5
Những điều cần biết trước khi du học Malta
2027 thích
Bình luận