Tags ăn gì?

Du lịch Phú Quốc ăn gì? TOP 30 món ăn ngon NỨC TIẾNG phải thử

Du lịch Phú Quốc ăn gì? Khám phá ngay top 30 món ăn ngon nức tiếng níu chân du khách tại đảo ngọc xinh đẹp được điểm danh trong bài viết sau
Tập gym thì nên ăn gì để bổ sung năng lượng tốt nhất?

Vì nhu cầu sức khỏe và làm đẹp, rất nhiều người đang tìm đến phương pháp tập gym để có được thân hình lý tưởng như mong muốn. Tuy nhiên, tập gym muốn đạt được kết quả tốt thì không chỉ cần có cách tập hợp lý mà còn cần chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng, đầy đủ chất để cơ thể không bị mất sức. Vậy bạn có biết những loại thực phẩm nào là tốt nhất cho người tập gym không? Nếu chưa biết thì hãy tham khảo ngay nhé!
Ăn gì để chống lại chứng phù nề?

Chứng phù nề xảy ra khi cơ thể bạn đang tích trữ quá nhiều nước, gây ra các triệu chứng "khó ưa" như sưng tấy tay, chân, mắt cá... Khi những triệu chứng này chưa trở nên nghiêm trọng hay gây ra bất kì hậu quả đáng gờm nào, bạn có thể từ từ đẩy lùi chúng bằng cách bổ sung những món sau vào thực đơn hàng ngày đấy. Hãy cùng chia sẻ cho bạn bè, người thân để tất cả biết đến và ghi nhớ danh sách vàng này nhé.
Ăn gì để hết đau dạ dày?

Đau dạ dày là một bệnh do chứng thừa Acid dạ dày gây nên, và bệnh có thể dẫn đến lúc nào và gây ra nhiều biến chứng rõ ràng và ảnh hưởng đến cuộc sống của nhiều người.
Mách bạn chế độ ăn thịt giúp giảm cân, giữ dáng hiệu quả

Chất đạm có vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe cơ thể và hỗ trợ quá trình giảm cân. Chất đạm giúp thỏa mãn cơn thèm ăn, giúp chúng ta ăn ít hơn, đồng thời tăng khả năng sinh nhiệt học của cơ thể, giúp đốt cháy calories. Với chế độ ăn thịt mà amthuc365 sắp giới thiệu cho bạn dưới đây, bạn có thể thoải mái ăn uống, không cần kiêng khem khổ sở mà vẫn không hề sợ tăng cân chút nào đấy.
Ăn gì để hàm răng trắng sáng và có sức khỏe tối ưu nhất?

Người xưa có câu: “Cái răng cái tóc là góc con người”. Hôm nay, amthuc365 xin mách bạn những món ăn có công dụng cải thiện sức khỏe cho răng hiệu quả, cho bạn một hàm răng chắc khỏe, trắng sáng, giúp bạn tự tin hơn bộn phần nhé.
9 loại đồ ăn giúp bạn vui vẻ lại ngay dù có đang mệt mỏi đến đâu

Đồ ăn là phương pháp cải thiện tâm trạng tốt nhất khi bạn vừa phải trải qua một ngày dài mệt mỏi và áp lực. Amthuc365 xin mách bạn những loại thức ăn giúp bạn vui vẻ, hạnh phúc trở lại nhanh chóng mà không sợ bị tăng cân, ảnh hưởng tới sức khỏe. Cùng bỏ túi ngay danh sách “thần dược hạnh phúc” cực đơn giản này nhé.
Ăn gì để giảm rụng tóc hiệu quả nhất?

Rụng tóc thực sự là một vấn đề nan giản đối với chị em phụ nữ. Nhưng thay vì mệt mỏi “đối phó” với nó bằng đủ loại thuốc hay dầu gội đắt tiền mà không thấy hiệu quả, tại sao chúng ta không thử thay đổi bằng cách sử dụng các loại thực phẩm bổ sung dưỡng chất cho tóc? Một vài gợi ý dưới đây có thể sẽ giúp mái tóc của bạn trở nên chắc khỏe và dày dặn hơn nhiều đấy nhé! <br>
Người Nhật Bản ăn gì vào đêm Trung thu?

Trung thu Nhật Bản – hay còn được gọi là ngày lễ cúng trăng Ostukimi (月見) – là dịp lễ vào rằm Tháng Tám hàng năm của xứ sở hoa anh đào. Mỗi mùa trăng về, người Nhật lại ăn một món bánh truyền thống rất hấp dẫn, đó là món bánh Tsukimi-dango – một loại bánh gạo dẻo thơm ngọt, dễ thương rất đậm chất Nhật Bản.
1 tuần giảm được 4kg nhờ 3 công thức dưới đây, đảm bảo thành công

Cân nặng luôn là vấn đề nhức nhối của hầu hết các cô nàng. Dù nàng đã thử đủ mọi cách nhưng cân nặng vẫn không giảm, thậm chí còn tăng hơn so với trước đó. Đừng lo lắng, hãy cố gắng áp dụng những công thức giảm cân dưới đây, chắc chắn cân nặng của bạn sẽ giảm đáng kể bởi trước đó đã có nhiều người thành công với phương pháp này.
Trời rét đậm, rét hại, ăn gì để không mắc đường hô hấp?

TS.BS Phan Bích Nga – Viện Dinh dưỡng Quốc Gia cho biết, thời tiết đang chuyển sang mùa đông, nhiệt độ xuống thấp, cơ thể con người rất nhạy cảm, dễ bị nhiễm bệnh nhất là đường hô hấp. Ăn đủ chất dinh dưỡng sẽ giúp cơ thể tăng sức đề kháng đảm bảo năng lượng chống được cái lạnh của môi trường.
Ăn gì để khỏe như các cầu thủ Việt Nam?

Các cầu thủ bóng đá luôn có một chế độ dinh dưỡng đặc biệt để có một cơ thể khỏe mạnh, cường tráng. Cho dù vậy, họ vẫn được ăn những món mà mình thích nhưng chỉ ở mức cho phép.<br><br>