Tags bổ sung canxi

• 

  Bổ sung canxi bằng nộm tép tươi

  Đi chợ chẳng mấy khi mua được mẻ tép tươi. Tép tươi cung cấp lượng canxi lớn cho bà bầu, trẻ nhỏ. Bạn cũng có thể làm nộm từ tép tươi để đổi khẩu vị cho cả nhà.
• 

  Những sai lầm thường gặp về "bổ sung canxi"

  Canxi là chất rất cần thiết cho cơ thể. Hàng ngày bạn tìm cách bổ sung chất này qua việc ăn uống. Tuy nhiên, có một thực tế là nhiều người đã và đang bổ sung canxi không đúng cách. Dưới đây là các suy nghĩ sai lầm về việc bổ sung canxi.
• 

  Ăn gì để bổ sung canxi?

  Tăng lượng canxi: Đây là thành phần chủ yếu cấu tạo nên xương, vì vậy khi thiếu hụt canxi, cơ thể sẽ “vay mượn” từ xương đưa vào máu, dần dần lượng canxi của xương suy giảm dẫn đến tình trạng loãng xương.
• 

  Bổ sung canxi cho trẻ đúng cách

  Canxi cần thiết cho sự phát triển xương của trẻ. Chính vì vậy canxi rất cần thiết đối với trẻ tuy nhiên bổ sung canxi như nào cho hiệu quả thì không hẳn mẹ nào cũng biết. Dưới đây là cách bổ sung canxi cho trẻ đúng cách.
• 

  Lý do phụ nữ cần bổ sung canxi

  Cuộc sống dần hiện đại và phát triển, người phụ nữ cũng dần bước ra ngoài phạm vi hạn hẹp của gia đình để đồng hành cùng phái mạnh tham gia những công việc xã hội. Vậy là quỹ thời gian cho cả hai công việc luôn hạn chế khiến cuộc sống người phụ nữ trở nên tất bật hơn, khiến bữa ăn vội vàng hàng ngày thiếu hụt can-xi và các khoáng chất cần thiết cho cơ thể.
• 

  Món Cho Thai Phụ: Bổ Sung Can-Xi