Đừng nghĩ tới một món chè được nấu nhừ trên bếp với các loại hạt, nước và đường truyền thống. Chè sen, nhãn, nước dừa tươi là một sự kết hợp rất khéo léo của các loại trái cây.
Chè sen nhãn có tác dụng an thần, giúp bạn có giấc ngủ ngon. Hơn nữa, cho thêm vào bông hoa bưởi sẽ giúp bạn có món chè thơm thoang thoảng, dễ chịu lắm đấy!
Sen mộc mạc, dân dã, có nhiều ở các vùng quê, dễ tìm. Về công dụng trong y học, sen có tác dụng thanh nhiệt, an thần, cầm máu... 3 món chè từ lá, củ và hạt sen sau đây theo lương y Bàng Cẩm là 3 bài thuốc có công dụng trị một số bệnh: