Tags sức khỏe

Ăn các món này với nhau sẽ đem đến lợi ích sức khỏe tuyệt vời

Mỗi loại thực phẩm lại có những dưỡng chất đem lại lợi ích riêng cho sức khỏe của chúng ta. Nhưng có một số món ăn, khi kết hợp với nhau, các chất dinh dưỡng trong chúng sẽ hòa quyện hoàn hảo để phát huy toàn bộ các công dụng có lợi, giúp cơ thể con người khỏe mạnh và tràn đầy sức sống hơn bộn phần đấy. Bạn có muốn biết đó là những cách kết hợp gì để cải thiện sức khỏe cho bản thân và gia đình? Cùng amthuc365 tìm hiểu nhé.
7 loại thực phẩm loại trừ các vấn đề sức khỏe tự nhiên hiệu quả hơn cả thuốc

Thay vì sử dụng các loại thuốc nước, thuốc viên, thuốc tiêm... đa dạng mỗi lần bị bệnh, bạn có thể sử dụng ngay 7 loại thực phẩm tự nhiên này để loại trừ các vấn đề sức khỏe đấy. Các đặc tính dinh dưỡng độc đáo trong những món ăn này giúp loại bỏ nhiều vấn đề sức khỏe thật hiệu quả, không thua kém những loại thuốc bổ đâu nhé. Hãy mau lưu lại danh sách vàng này để bảo vệ chính bản thân mỗi khi bị mầm bệnh "thâm nhập" ngay thôi nào.
Ăn gì để hàm răng trắng sáng và có sức khỏe tối ưu nhất?

Người xưa có câu: “Cái răng cái tóc là góc con người”. Hôm nay, amthuc365 xin mách bạn những món ăn có công dụng cải thiện sức khỏe cho răng hiệu quả, cho bạn một hàm răng chắc khỏe, trắng sáng, giúp bạn tự tin hơn bộn phần nhé.
Tất tần tật những gì bạn cần biết về đường bổ sung – kẻ thù của sức khỏe

Đường bổ sung là chất đường không hề có lợi cho cơ thể, nếu ăn quá nhiều sẽ gây ra vô vàn các tác hại nguy hiểm đối với sức khỏe con người. Tuy nhiên, ngày nay nhiều người không hề biết đến sự tồn tại của loại đường nguy hiểm này. Cùng amthuc365 tìm hiểu tất tần tật về đường bổ sung để đảm bảo cho mình một cơ thể khỏe mạnh nhất nhé.
Điểm danh 10 loại trà thảo dược có công dụng thần kì cho sức khỏe và tinh thần

Trà thảo dược đang là xu thế ăn uống của các chị em, bởi nó không chỉ thơm lừng, thanh mát vị thiên nhiên mà còn có đặc tính hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Thế nhưng ít ai biết được trà thảo dược còn có vô số những công dụng lợi hại như thế này? Amthuc365 xin điểm mặt giúp bạn 10 loại trà ‘thân thiện’ nhất với sức khỏe và tinh thần nhé.
Sáng ngủ dậy nên uống gì để đảm bảo sức khỏe một cách tốt nhất?

Sau một đêm, dạ dày của bạn sẽ bị thiếu nước và cần được bổ sung nước cho cơ thể. Nhưng loại nước nào mới là hữu ích nhất để vừa đảm bảo sức khỏe, vừa cho chúng ta ngày mới năng động? Amthuc365 sẽ mách ngay cho bạn những thức uống cực bổ dưỡng lúc bình minh ngay dưới đây.
Cách dùng dầu ăn đúng và an toàn cho sức khỏe

Trong căn bếp của mỗi gia đình chắc hẳn không thể thiếu dầu ăn - một nguyên liệu quan trọng để thực hiện các món chiên, xào giúp món ăn ngon hơn. Dầu ăn sẽ rất tốt cho sức khỏe của chúng ta nếu được sử dụng hợp lý. Tuy nhiên hiện nay có rất nhiều loại dầu ăn đa dạng với đặc điểm và công dụng khác nhau. Bạn hãy cùng Amthuc365 tìm hiểu xem làm thế nào để sử dụng mỗi loại dầu ăn thật đúng và an toàn cho sức khỏe nhé! <br><br>
Bất ngờ với những thực phẩm có thể trữ đông cả tháng trời mà không gây hại sức khỏe

Trước giờ nhiều người vẫn lầm tưởng để thực phẩm lâu ngày trong tủ lạnh sẽ làm mất dinh dưỡng và đôi khi là gây hại sức khỏe. Tuy nhiên, một số thực phẩm dưới đây có thể trữ đông cả tháng trời để kéo dài thời gian sử dụng.
10 Cây cảnh giúp thay đổi vận khí ngôi nhà, cải thiện sức khỏe cho gia chủ

Bạn đang muốn trồng một cây xanh để tăng thêm yếu tố Mộc cho phong thủy ngôi nhà của mình và để căn nhà có thêm sức sống? Một số cây cảnh vừa có ý nghĩa phong thủy lại có lợi ích sức khỏe như lọc không khí, xua muỗi, hấp thụ tia tử ngoại… mà bạn có thể tham khảo.
Từ việc ăn thịt lợn để lâu ngày trong tủ lạnh phải nhập viện, chuyên gia khuyên những điều cần làm để tránh gây tổn hại đến sức khỏe

Thông tin 5 người trong một gia đình phải nhập viện do ăn thịt lợn để lâu ngày trong tủ lạnh đang khiến nhiều bà nội trợ hoang mang không biết cách bảo quản thịt của mình đã đúng chưa? Nếu chưa tìm ra câu trả lời, hãy tham khảo bài viết dưới đây nhé!
Những lưu ý khi dùng mỳ chính, nước mắm trong chế biến thức ăn để không gây hại cho sức khỏe

Mỳ chính và nước mắm là hai gia vị quen thuộc trong căn bếp của chị em nội trợ. Nhưng để dùng gia vị này đúng cách, đảm bảo nấu ăn ngon mà không gây biến chất gia vị, không làm phản tác dụng ảnh hưởng đến sức khỏe lại là điều không phải ai cũng biết. Bài viết dưới đây của amthuc365 sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề này.
Bí quyết ăn thả ga các món nướng mà không lo hại sức khỏe

Chắc hẳn các "tín đồ" ăn uống đều không thể bỏ qua các bữa tiệc nướng nghi ngút hương thơm ngào ngạt đúng không? Nhưng làm cách nào khi chúng ta thỏa sức ăn đồ nướng mà đảm bảo sức khỏe thì là một câu chuyện bên lề ít ai quan tâm.