Tags tăng trưởng

• 

  Chế độ ăn uống giúp tăng trưởng chiều cao

  Các nghiên cứu khoa học cho thấy vitamin A, protein và kẽm có tác dụng tích cực nhất trong quá trình tăng trưởng chiều cao. Tuy nhiên, một chế độ ăn uống cân bằng, bao gồm đầy đủ khoáng chất, canxi, chất béo, chất xơ và các loại vitamin khác cũng là điều cần thiết để giúp tăng trưởng chiều cao và duy trì vóc dáng khỏe mạnh.
• Thực phẩm tăng trưởng chiều cao cho bé

  Ngoài tập thể dục, ngủ đủ giấc thì chế độ ăn cũng đóng một vai trò cực kỳ quan trọng, cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết giúp con trẻ tăng trưởng chiều cao. Dưới đây là những thực phẩm tốt nhất cho sự phát triển chiều cao của con bạn.
• 

  Protein cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển của cơ thể

  Protein cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển của cơ thể. Nó cung cấp năng lượng cho cơ thể, và có vai trò trong sản xuất hocmôn, kháng thể, các enzym, và các mô. Protein còn giúp cơ thể duy trì sự cân bằng giữa acid-kiềm.