Vào quý II của thai kỳ, là thời gian bạn đã kết thúc quá trình ốm nghén. Trong thời gian này bạn sẽ không còn cảm thấy bị nôn, cảm giác khó chịu với thức ăn nữa. Đây được xem là giai đoạn tăng tốc để bạn có thể bổ sung dinh dưỡng cho bé yêu của bạn .