Tùy chọn in Quay lại công thức
Kích thước in: 8.5 x 11" 3 x 5" 4 x 6"
Cỡ chữ:
Chọn ảnh khác: 
Chọn bình luận: 
Thêm ghi chú: 
Sinh tố chuối mật ong
Suất: 2 người
Chuẩn bị: 5 phút
Thực hiện: 5 phút
Một ly sinh tố thơm ngon thế này sẽ tiếp thêm thêm năng lượng cho 1 ngày mới, giúp bạn luôn tỉnh táo và khỏe khoắn.
Thành phần
- 1 quả chuối
- 1 hộp sữa chua
- 1 thìa mật ong
Hướng dẫn
- 1. Chuối trước khi xay bạn nên để tủ lạnh
- 2. Chuối bóc vỏ thái nhỏ, cho chuối, mật ong và sữa chua vào máy xay sinh tố.
- 3. Nhấn nút xay nhuyễn.Đổ ra ly, uống liền.
- 4. Tùy theo khẩu vị mà bạn có thể thay sữa chua bằng sữa tươi hoặc thậm chí cho 1 viên kem vào xay cùng chuối cũng rất ngon.