Tùy chọn in Quay lại công thức
Kích thước in: 8.5 x 11" 3 x 5" 4 x 6"
Cỡ chữ:
Chọn ảnh khác: 
Chọn bình luận: 
Thêm ghi chú: 
Gỏi rau mầm
Suất: 2-3 người
Chuẩn bị: 30 phút
Thực hiện: 25 phút
Món ăn này là một trong những món đặc sản của người dân Nam bộ, không những ngon miệng mà còn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng, nhiều chất sắt tốt cho sức khỏe.
Thành phần
- 200 g rau mầm
- 100 g thịt heo thịt đùi
- 100 g tôm
- 50 g rau răm
- 1 gói bánh phồng tôm
- Dầu ăn
- 3 tép tỏi
- 2 trái ớt
- 1 củ hành tím
- 4.5 M đường cát
- 4 m nước mắm ngon
- Giấm gạo lên men
- Hạt nêm
Hướng dẫn
- 1. Rau mầm rửa sạch, để ráo nước. Rau răm rửa sạch cắt nhỏ. Tỏi, ớt băm nhuyễn.
- 2. Thịt luộc trong nước có thêm 1 muỗng muối, hành tím, hạt nêm, thịt chín cắt miếng vừa ăn.
- 3. Tôm tươi rửa sạch, luộc chín, bóc bỏ đầu và vỏ. Bánh phồng tôm chiên vàng.
- 4. Pha nước trộn gỏi: Cho giấm gạo lên men và đường vào tô ( liều lượng như nguyên liệu ) khuấy tan đường sau đó thêm nước mắm, tỏi và ớt vào.
- 5. Cho rau mầm, tôm, thịt, rau răm vào tô, cho nước mắm đã pha vào trộn đều.
- 6. Xếp gỏi rau mầm ra dĩa, ăn kèm bánh phồng tôm.