Làm sinh tố xanh tươi mát

Đăng bởi:

Thứ Tư, 13/05/2015

0 lượt theo dõi

Món sinh tố thơm ngon có màu xanh tươi mát, bổ dưỡng sẽ là đồ uống hấp dẫn trong mùa hè.

(0)

Khẩu phần: 2-4 người

Chuẩn bị: 15 phút

Thực hiện: 15 phút

3132 thích

1

Kiwi gọt vỏ rồi đem ướp lạnh trong ngăn đá cùng với nho xanh. Bạn có thể ướp lạnh qua đêm nhé.
2

Sau đó cho kiwi, nho xanh đông lạnh, bạc hà, sữa chua, rau cải bó xôi, sữa chua, mật ong vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.
3

Thêm lượng nước vừa đủ khi xay nếu bạn cảm thấy sinh tố quá đặc. Trong công thức này, thêm 30ml nước (2 muỗng canh).
4

Giờ bạn chỉ việc cho sinh tố xanh ra ly rồi thưởng thức thôi.