Sau khi có đầy đủ các nguyên liệu trên, rửa sạch, gọt vỏ rồi cho lần lượt củ dền, khoai lang và cà rốt vào máy xay sinh tố. Hỗn hợp thu được, uống thay bữa ăn sáng, nếu không hết, hãy sử dụng trong này
(0)
Khẩu phần: 3 người
Chuẩn bị: 0 phút
Thực hiện: 20 phút
3388 thích
Thành phần
1 củ củ dền
1 củ khoai lang
2 củ cà rốt
Hướng dẫn
1
Khoai lang , củ dền, cà rốt bỏ vỏ
2
Dùng máy ép hoặc máy xay sinh tố xay hỗn hợp những thứ trên
Bình luận