Tags L

• 

  Bí quyết luộc rau ngon và không mất vitamin

  Các nghiên cứu cho thấy rau rửa sạch để trong tủ lạnh cũng mau hỏng, còn để bên ngoài một ngày thì lượng vitamin C mất đi 26%; vitamin hao hụt khi rửa mất 1% nhưng cắt nhỏ để lâu sẽ mất 14%.
• 

  Ăn nhiều Socola tốt hay không tốt?

  Socola được biết đến là thực phẩm tốt cho sức khỏe. Hiện nay, nhiều bạn trẻ thắc mắc không biết ăn nhiều socola có tốt cho sức khỏe hay không? Mời các bạn tham khảo tư vấn dưới đây để hiểu rõ hơn về công dụng và liều lượng sử dụng socola nhé!
• 

  Ăn gì để "vòng 2" luôn eo thon

  Để vong 2 của bạn luôn eo thon thực tế không phải là khó. Tuy nhiên, bạn cần có một chế độ ăn hợp lý, một bài tập cân đối. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu nhé!
• 

  Nhâm nhi bánh quy bơ lạc

  Trong cái âm u của những ngày mưa rả rích, nhâm nhi chiếc bánh quy bơ lạc giòn giòn, béo ngậy sẽ làm cho tinh thần của bạn phấn chấn lên. Vậy tại sao không làm để nhâm nhi trong những ngày mưa này nhỉ?
• 

  Thanh mát với món Salad bắp cải và củ cải đường

  Salad ngày nay đã trở thành món ăn quen thuộc của rất nhiều người bởi món này không chỉ ngon mà còn thanh mát rất tốt cho cơ thể. Đặc biệt ngày hè được thưởng thức món này ai cũng rất thích. Amthuc365.vn xin chia sẻ công thức chế biến món salad bắp cải và củ cải đường ngon mát ngày hè.
• 

  Khám phá món ăn truyền thống của Thái Lan

  Món Thái bao giờ cũng có vị đậm đà, và có sự kết hợp của nhiều loại gia vị khác nhau: từ ớt, tiêu, rau mùi, húng quế, gừng, bạc hà, nước cốt dừa… Đó là sự hòa trộn tinh tế của thảo dược, gia vị và thực phẩm tươi sống để tạo nên một phong cách ẩm thực riêng biệt, độc đáo được kết tinh qua nhiều thế kỷ.
• 

  Trẻ em nên ăn loại thịt nào để đảm bảo dinh dưỡng?

  Cung cấp dinh dưỡng cho trẻ hàng ngày thông qua thực phẩm là rất cần thiết đặc biệt dinh dưỡng từ các lợi thịt. Tuy nhiên, ăn loại thịt nào để trẻ được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng và phát triển tốt không phải ai cũng biết. Amthuc365.vn xin chia sẻ bí quyết chọn thịt tốt cho trẻ mới các bạn cùng tham khảo.
• 

  Lạ miệng với Phô mai Camembert chiên giòn

  Camembert được mệnh danh là vua phô mai của Pháp. Người Pháp không chỉ ưa chuộng món này mà ngay cả người nước ngoài khi đã thưởng thức rồi thì không sao quên được... Đặc biệt làm món Phô mai Camembert chiên giòn ngon hấp dẫn lạ thường.
• 

  Những thực phẩm chống lão hóa tốt

  Không ai muốn mình trông thật già nua nhưng lão hóa là điều tất yếu trong cuộc sống. Tuy nhiên, nếu bạn thực hiện việc ăn uống một cách điều độ có thể sẽ làm chậm quá trình lão hóa và giúp bạn cảm thấy trẻ trung yêu đời mỗi ngày đấy. Thức ăn đóng vai trò quan trọng đến việc kiềm hãm các dấu hiệu lão hóa và duy trì một thân hình trẻ khỏe.
• 

  Giá đỗ và những lợi ích đối với sức khỏe

  Giá đỗ là loại rau, thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và rất nhiều vitamin cần thiết cho cơ thể như A, C, E... Do đó, giá đỗ có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Chúng ta cùng tham khảo nhé!
• 

  Ngon lạ Xúc xích hầm đậu và cà chua

  Xúc xích được chế biến thành nhiều món ngon như chiên, nướng... các món ăn từ xúc xích đều được ưa chuộng đặc biệt là trẻ em. Hôm nay, Amthuc365.vn xin chia sẻ công thức chế biến món xúc xích hầm đậu với cà chua ngon tuyệt cú mèo.
• 

  Thực phẩm nào không nên để trong tủ lạnh?

  Bạn thường có thói quen mua đồ ngoài chợ về và bỏ ngay vào tủ lạnh để bảo quản và ăn dần. Tuy nhiên, không phải thực phẩm nào cũng có thể cho vào tủ lạnh, một số thực phẩm bỏ vào tủ lạnh có thể mất dần vitamin và dinh dưỡng. Chúng ta cùng tìm hiểu rõ hơn về điều này nhé!