Tags L

Những loại Vitamin tốt cho phái đẹp

Là phụ nữ, bạn hiểu rằng Vitamin đóng vai trò quan trọng trong việc cung cấp chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể. Dưới đây là những loại Vitamin chị em chúng ta nên lưu ý.
Làm đẹp với trái dứa

Dứa có nguồn gốc từ Trung và Nam Mỹ. Với hàm lượng axit hữu cơ cao (axit malic và axit xitric), dứa là nguồn cung cấp mangan dồi dào cũng như bao gồm nhiều chất chống oxy hóa, vitamin A, C.
Lý do khiến dân văn phòng bị sỏi thận, sỏi mật

Thức ăn giàu protit và chất béo sẽ tăng thêm hàm lượng cholesterol trong dịch mật, hình thành nên sỏi.
Bí quyết để món luộc thêm ngon

Chúng ta luôn nghĩ giản đơn rằng món luộc là món vô cùng dễ và ai cũng làm được. Hẳn là vậy, xong chỉ cần một chút bí quyết nhỏ thôi cũng làm cho món luộc ngon hơn nhiều đấy. Vậy tại sao không tham khảo tài liệu sau đây nhỉ, một số bí quyết cho món luộc thêm ngon đấy!
Hàm lượng đường quá nhiều trong đồ uống

Các nhà nghiên cứu cũng cảnh báo tiêu thụ quá nhiều thức uống ngọt đang góp phần gây ra xu hướng béo phì và là nguy cơ chính gây bệnh tiểu đường, tăng huyết áp, bệnh tim và đột quỵ.
Trai nấu riêu xiêu lòng từ người nếm

Mùa hè dường như các món canh nấu riêu chua luôn là lựa chọn số 1 cho bữa ăn của mọi gia đình. Và món trai nấu riêu cũng trở nên phổ biến hơn. Cùng Ẩm thực365 khám phá bí quyết cho một nồi canh ngon nhé!
Lời khuyên cho bữa sáng của bạn

Chúng ta đều biết bữa sáng là rất quan trọng. Mặc dù nó không liên quan trực tiếp và có ảnh hưởng ngay lập tức đến sức khỏe của chúng ta, nhưng về lâu dài nó làm cho cơ thể của chúng ta yếu đi khá nhiều nên bỏ bữa sáng hoặc không lựa chọn những thực phẩm thích hợp.
Canh ngon, thuốc quý với hoa thiên lí

Thiên lí là một loài hoa giản dị, rất thân thuộc với nhân dân ta. Bà con ta trồng thiên lí vừa để làm cảnh, vừa lấy bóng mát, hưởng hoa thơm, vừa để hái hoa và những lá non nấu canh ăn, xào nấu làm nhiều món ăn ngon và làm thuốc.
Lời khuyên vàng cho một mùa hè khỏe mạnh

Tiết trời oi ả của mùa hè ít nhiều ảnh hưởng đến tâm sinh lý của con người. Chỉ cần thay đổi thời tiết một chút cũng khiến bạn mệt mỏi, với 8 lời khuyên sau đây giúp bạn có một mùa hè dễ chịu và khỏe mạnh hơn.
Cách làm món Chè xoài chân trâu vừa ngon vừa bổ

Theo tài liệu cổ trân châu có vị ngọt mặn, tính hàn, vào hai kinh tâm và can. Có tác dụng làm thanh nhiệt, ích âm, trấn tâm, an thần, trừ đờm định quý, sáng mắt, giải độc. Dùng chữa phiền nhiệt, tiêu khát, giật mình, họng đau, mắt đỏ, có màng mộng.
Cuối tuần trổ tài làm 10 món trộn ngon đãi cả nhà

Nếu như các món chiên, nướng, xào phù hợp hơn với tiết trời giá lạnh của mùa đông thì với mùa hè các món trộn dường như soán ngôi vị bởi không chỉ cách làm đơn giản mà cuốn hút bất cứ ai với độ ngon, thanh mát.
Cách làm 10 món ngon cho bữa sáng cuối tuần

Cuối tuần là khoảng thời gian mỗi gia đình đầy đủ các thành viên để cùng nhau sum họp trong những bữa cơm thân mật. Bữa sáng cuối tuần không bận rộn, vội vã vậy tại sao chúng ta không vào bếp bằng cách học nấu những món ngon để chiêu đãi cả nhà nhỉ?