Bộ lọc
Tạo công thức
Salad gà Thái cà rốt thanh đạm và tốt cho sức khỏe

Salad gà Thái cà rốt thanh đạm và tốt cho sức khỏe

Đĩa salad với những miếng gà thơm ngon, bùng nổ hương vị kiểu Thái cực kỳ hấp dẫn, kết hợp với những loại rau xanh tốt cho sức khỏe sẽ đem đến món ăn quyến rũ khó mà cưỡng lại được. Phần nước sốt salad đậm đà kiểu cách Thái cũng khiến bạn mê mẩn đến tận miếng cuối cùng cho mà xem. Không chỉ vậy, các thành phần dinh dưỡng cực cân bằng, giúp bạn không chỉ thêm khỏe...

(1)

Bùi Thùy Dung Bùi Thùy Dung

2804

Sandwich gà với salad ngon không cưỡng lại được

Sandwich gà với salad ngon không cưỡng lại được

Món sandwich này thực sự là một phương án hoàn hảo cho những bữa ăn nhẹ, bữa trưa hoặc bữa sáng khi bạn “buồn miệng” mà lại sợ tăng cân đấy. Sandwich chứa hương vị độc đáo, kết hợp giữa sự đậm đà của những miếng thịt gà thơm ngon và vị thanh mát, ngọt ngào của các loại rau xanh hấp dẫn chắc chắn sẽ khiến bạn hài lòng. Hãy lưu lại công thức sandwich...

(0)

Lê Trung Quân Lê Trung Quân

4878

Nem cuốn rau củ thanh đạm mà ngon ngất ngây

Nem cuốn rau củ thanh đạm mà ngon ngất ngây

Nem cuốn từ lâu đã là một món ăn quen thuộc, thế nhưng khi chỉ dùng đến nhân là các loại rau củ thanh đạm, món ăn sẽ càng trở nên thơm ngon, khó cưỡng. Đối với những tín đồ ăn chay hoặc các chị em muốn giảm cân, món ăn này vừa cung cấp đủ chất dinh dưỡng, lại ít béo, vô cùng tốt cho sức khỏe. Cùng lưu lại ngay công thức nem cuốn rau củ...

(0)

Lê Trung Quân Lê Trung Quân

1248

Tôm chiên tỏi với cà rốt và bí xanh đơn giản, thơm ngon

Tôm chiên tỏi với cà rốt và bí xanh đơn giản, thơm ngon

Công thức tôm chiên tỏi với cà rốt và bí xanh này sẽ là món ăn cực hoàn hảo cho một bữa trưa gọn nhẹ, thanh đạm, ít béo lại vô cùng đầy đủ chất dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe. Món ăn này hoàn toàn xứng đáng nằm trong top thực đơn yêu thích của các nhà nội trợ bận rộn đấy. Đơn giản, dễ làm lại thơm ngon, còn chần chừ gì...

(0)

Bùi Thùy Dung Bùi Thùy Dung

4402

Trứng rán phô mai với giăm bông đầy năng lượng

Trứng rán phô mai với giăm bông đầy năng lượng

Không chỉ là trứng rán thông thường, mà món ăn này kết hợp thêm cả vị béo ngậy của phô mai với mùi hương đậm đà, quyến rũ của giăm bông, làm nên bữa sáng đầy bổ dưỡng, thơm ngon, hấp dẫn. Mỗi khẩu phần ăn cung cấp 429 kcal, 39 gram protein nhưng lại không chứa chút carbonhydrate nào, và chỉ chứa rất ít chất béo mà thôi. Còn...

(0)

Bùi Thùy Dung Bùi Thùy Dung

1169

Mì gà miso bổ dưỡng, ít béo làm nên bữa trưa tiện lợi

Mì gà miso bổ dưỡng, ít béo làm nên bữa trưa tiện lợi

Ai mà chẳng mê mẩn một bát mì gà thơm lừng nóng hổi phải không? Kết hợp với hương vị miso Nhật Bản, bạn sẽ có một món ăn vừa ngon miệng, thanh đạm lại cực kì đảm bảo sức khỏe nữa đấy. Hơn nữa, món ăn này lại rất ít calo, vì thế bạn có thể ăn thỏa thích mà không sợ lên cân nữa nhé. Còn chần chừ gì mà không vào bếp ngay...

(0)

Thu Phương Thu Phương

1069

Làm bánh brownie socola ít béo để tha hồ ăn mà không sợ tăng cân

Làm bánh brownie socola ít béo để tha hồ ăn mà không sợ tăng cân

Món bánh brownie độc đáo này quả thật là tin mừng cho những cô nàng hảo ngọt nhưng luôn “canh cánh” việc tăng cân đấy. Công thức sau đây sẽ cho bạn những miếng bánh brownie ít béo, ít calo hơn loại brownie bình thường, nhưng vẫn cực kì thơm ngon và hấp dẫn. Hơn nữa, món bánh này cũng vô dùng dễ làm đấy nhé....

(0)

Lộc Bùi Lộc Bùi

2239

Công thức tôm xào măng tây ít calo vừa ngon miệng, vừa giữ dáng tuyệt hảo

Công thức tôm xào măng tây ít calo vừa ngon miệng, vừa giữ dáng tuyệt hảo

Tôm xào măng tây là món ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, vừa có protein vừa giàu các vitamin và khoáng chất có lợi cho cơ thể. Hơn nữa, món ăn này lại có lượng calo chỉ dưới 300 kcal mà thôi. Vừa ngon miệng, đẹp dáng và không lo tích mỡ thừa, còn gì hoàn hảo hơn cho thực đơn của các nàng đây.

(0)

Đỗ Ngọc Oanh Đỗ Ngọc Oanh

4866

Bánh kẹp salad gà bổ dưỡng và tiện lợi cho bữa trưa

Bánh kẹp salad gà bổ dưỡng và tiện lợi cho bữa trưa

Món bánh kẹp salad gà này sẽ cực kì tiện lợi và phù hợp cho các bạn học sinh, sinh viên hoặc dân văn phòng khi không có nhiều thời gian ăn trưa đấy. Vừa đầy đủ chất dinh dưỡng, ngon miệng lại nhỏ gọn, không sợ mùi, món ăn này đã xứng đáng đứng đầu trong danh sách thực đơn hàng ngày của bạn chưa nào?

(0)

Mai Xuân Huy Mai Xuân Huy

1281

Đẹp da, thon dáng với salad hoa quả mùa đông cực hấp dẫn

Đẹp da, thon dáng với salad hoa quả mùa đông cực hấp dẫn

Mùa đông sắp tới, chắc hẳn chị em đều đang lo lắng vì làn da khô, kém thẩm mĩ bởi thời tiết khắc nghiệt. Đừng quá lo lắng nhé, một bát salad hoa quả sẽ đánh bật mọi nỗi lo của các bạn trong những tháng gió lạnh đấy. Lượng vitamin dồi dào trong món ăn sẽ giúp cơ thể bạn trở nên khỏe mạnh, cải thiện làn da rõ rệt, hơn nữa hương vị lại rất thơm ngon, vậy nên...

(0)

Vũ Thu Phương Vũ Thu Phương

2535

Công thức cơm rang chay với rau củ đậm đà, bổ dưỡng

Công thức cơm rang chay với rau củ đậm đà, bổ dưỡng

Đối với các tín đồ ăn chay, món cơm rang rau củ này chắc chắn sẽ là món ăn không thể thiếu trong thực đơn hàng ngày. Vừa giàu chất dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe, vừa đậm đà, thơm ngon lại rất dễ làm, còn chần chừ gì mà không xắn tay vào bếp ngay thôi?

(0)

Nguyễn Thùy Dương Nguyễn Thùy Dương

2007

Khỏe đẹp với salad dâu tây và rau bina cực ngon

Khỏe đẹp với salad dâu tây và rau bina cực ngon

Độc đáo, khác lạ, sự kết hợp giữa dâu tây và rau bina sẽ cho bạn một món salad đầy đủ dưỡng chất, vitamin và chất xơ để cải thiện vóc dáng, làm đẹp làn da hiệu quả. Món salad này còn vô cùng đẹp mắt với sắc đỏ tươi của dâu tây và màu xanh mát dịu dàng của rau bina nữa đấy.

(0)

Nguyễn Thùy Dương Nguyễn Thùy Dương

3184

Cùng vào bếp làm món cháo ngũ cốc dinh dưỡng thơm ngon

Cùng vào bếp làm món cháo ngũ cốc dinh dưỡng thơm ngon

Cháo ngũ cốc là một món ăn chứa rất nhiều vitamin, axit béo, canxi, kali, sắt, kẽm, chất xơ, có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa, đốt cháy lượng mỡ thừa trong cơ thể. Đây là phương pháp hoàn hảo cho những người thường bị đầy bụng, khó tiêu và tiêu hóa kém đấy.

(0)

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

4902

Cách làm xôi xoài tinh hoa ẩm thực Thái

Cách làm xôi xoài tinh hoa ẩm thực Thái

Xôi xoài là 1 trong những món ăn đường phố được coi là tinh hoa của ẩm thực Thái. Gắn liền với chiếc xe tuk tuk quen thuộc, món ăn này cuốn hút được mọi thực khách thập phương. Hãy cùng amthuc365 khám phá cách làm món xôi xoài kiểu Thái đúng điệu nhé!

(0)

Uyên Trần Uyên Trần

1509

Chẳng cần dầu ăn, xoong nồi, bạn vẫn có món phồng tôm ngon hết ý chỉ trong vài phút

Chẳng cần dầu ăn, xoong nồi, bạn vẫn có món phồng tôm ngon hết ý chỉ trong vài phút

Bình thường mỗi khi nhắc đến bánh phồng tôm, mọi người đều nghĩ đó là món đầy dầu mỡ và dễ ngấy phải không? Tuy có thích ăn thì cũng chỉ ăn được vài cái là ngấy hoặc sợ ăn nhiều dầu mỡ sẽ dễ bị béo.

(0)

Lộc Bùi Lộc Bùi

1270

Trời nắng chán cơm thì đổi bữa làm miến trộn chống ngán

Trời nắng chán cơm thì đổi bữa làm miến trộn chống ngán

Miến trộn là giải pháp giúp bạn muốn đổi vị cho những ngày chán cơm và muốn quên nắng nóng mùa hè

(0)

Nguyễn Hoài Thu Nguyễn Hoài Thu

1318