Tags L

Công dụng của Axit folic đối với phụ nữ mang thai

Axit folic là một trong những vitamin B rất cần thiết đối với việc sản xuất các tế bào mới, rất cần thiết cho sự phát triển của thai nhi. Nếu phụ nữ mang thai mà không bổ sung lượng axit folic cần thiết đứa trẻ sinh ra có thể bị bệnh tự kỉ hay chậm phát triển về ngôn ngữ.
Loại bỏ tàn nhang đơn giản với món mướp xào ớt

Mướp là thực phẩm được nhiều người ưa chuộng. Vào những ngày hè mướp được chế biến thành các món ngon như nấu canh, mướp xào, mướp luộc... Món ngon từ mướp không chỉ giúp bạn dễ ăn mà nó còn có công dụng loại bỏ tàn nhan, làm đẹp cho làn da bạn đó.
Kem xôi dừa Thái - hương vị mát lạnh đậm đà

Kem xôi dừa Thái được đựng trong một nửa trái dừa xiêm tươi bé xíu nhìn rất hay và ngộ nghĩnh. Đúng như tên gọi, xôi và kem là hai thành phần chính của món ăn này, một ít xôi có màu hồng nhạt nằm bên dưới, bên trên là một cốc kem, được trang điểm thêm một ít đậu phộng, đậu nành rang giòn, chocolate giòn.
Lý do bạn không nên sử dụng rượu giả

Rượu giả xuất hiện trên thị trường ngày càng nhiều, điều đó không chỉ ảnh hưởng đến lợi ích quốc gia mà những ai vô tình sử dụng phải rượu giả có thể bị ngộ độc thậm chí nguy hiểm đến tính mạng. Dưới đây là lý do bạn không nên sử dụng rượu giả.
Một số loại đồ uống tốt cho mùa hè

Uống nước không chỉ để xua tan đi những cơn khát cháy cổ ngày hè mà phải biết chọn đồ uống nào cho phù hợp và có lợi cho sức khỏe của bạn hay không? Dưới đây là một số đồ uống tốt cho sức khỏe của bạn ngày hè, bạn nên tham khảo và bổ sung vào thực đơn của gia đình nhé!
Ăn trong hội hè, lễ tết của người Việt xưa và nay

Có thể nói các dịp hội hè, lễ tết là lúc cái tục lệ ăn uống cổ truyền lại có dịp tái hiện. Người Việt xưa có câu “Đói ba tháng hè, no ba ngày tết”. Hay lại có câu “Số cô không giàu thì nghèo/Đêm 30 tết thịt treo trong nhà…”.
Cơ thể thừa muối và nguy hiểm khó lường

Các nhà y học thấy rằng nếu lượng muối tiêu thụ tăng thì nguy cơ đau thắt ngực (stenocardia) cũng tăng theo, tương đương với việc nghiện thuốc lá. Kết quả nghiên cứu được công bố trên tạp chí American Journal of Clinical Nutrition số mới nhất.
Thèm ăn có thể là dấu hiệu cơ thể thiếu chất

Khi bạn thèm ăn một loại thực phẩm nào đó cũng có thể cơ thể bạn đang thiếu hụt một chất. Vì vậy bạn cũng không cần quá lo lắng khi mình thèm ăn món này hay món kia nhé!
Lạ miệng với Bánh lá dứa nhân chuối xiêm

Những chiếc bánh giản dị, nhỏ xinh được bọc trong lớp lá dứa xanh mướt, ngọt ngào của chuối xiêm… thoảng hương của lá, béo ngậy của dừa, bùi đậu xanh hòa quyện tinh tế trong từng chiếc bánh như gói cả tinh hoa ẩm thực Việt.
Cách làm món Salad tôm và măng tây

Măng tây xanh là loại thực phẩm chứa rất nhiều dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Từng búp măng xanh mướt, ngọt giòn khiến cái nóng mùa hè dường như cũng giảm đi đôi chút; đây là món ăn giàu vitamin rất tốt cho cơ thể, bạn hãy cùng thử nhé!
Món ngon dễ làm: Gà cuộn trứng muối

Với cách làm đơn giản, chỉ cần 3 bước là bạn đã có ngay món gà cuộn trứng muối ngon với màu sắc bắt mắt, hấp dẫn khiến bạn khó lòng mà cưỡng lại được. Hãy cùng Amthuc365.vn vào bếp trổ tài món gà cuộn trứng muối thơm ngon đơn giản này nhé!
Cách loại củ, quả bà bầu nên tránh khi ăn

Khi mang thai các thai phụ cần bổ sung đa dạng các loại thực phẩm giúp cho thai nhi phát triển một cách cân đối, toàn diện. Tuy nhiên, không phải thực phẩm nào cũng tốt cho sức khỏe thai phụ và thai nhi. Dưới đây là một số loại củ, quả không tốt bà bầu nên tránh.