Buổi tối thảnh thơi, không gì thú vị bằng việc thưởng thức cốc socola nóng trong tiết trời lạnh giá cuối năm bên người thân. Chỉ mất vài phút thôi, bạn sẽ có một món đồ uống bổ dưỡng và ấm áp.
Như nhiều loại thuốc, vitamin cũng có mặt lợi và hại. Vì vậy bạn cần chú ý đến bữa ăn đầy đủ chất dinh dưỡng hơn là bổ sung vitamin để tránh những tác dụng phụ không mong muốn.
Tùy khẩu vị của mỗi miền mà lươn có thể chế biến ra nhiều món ăn như lươn um rau ngỗ, lươn xào lăn, xào sả ớt, nướng chao, cháo lươn nước cốt dừa, …. Gần đây, người Bắc còn chế biến ra món lẩu rất hấp dẫn: Lẩu lươn bung miền Bắc.