Trang 179 - Cẩm nang hữu ích

Làm sao để giảm rạn da cho mẹ bầu?

ẩm thực 365

1659 thích

Mẹ bầu ăn đỗ đen giảm nguy cơ khuyết tật cho thai nhi

ẩm thực 365

2823 thích

Đổi món với sữa chua cho cả tuần khỏe mạnh

ẩm thực 365

3511 thích

Làm sao để tiêu giảm mỡ bụng?

24/05/2013

Mỡ bụng là nỗi lo của không ít chị em phụ nữ, đặc biệt là giới văn phòng. Để đốt cháy mỡ bụng, chị em tìm cách tập thể dục, nhịn ăn... Ngoài ra, bạn có thể sử dụng các cách sau đây.

ẩm thực 365

4149 thích

Chị em nên ăn gì vào những ngày "đèn đỏ"?

24/05/2013

Những thay đổi tiêu cực này có thể ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày cũng như các mối quan hệ của của chị em. Chịu đựng các triệu chứng này cũng không phải là giải pháp hay. Bởi khi các triệu chứng trở nên trầm trọng thì nó càng khiến chị em bị rối loạn tâm trạng và sức khỏe thể chất. Để kiểm soát các triệu chứng khó chịu trong kì kinh nguyệt...

ẩm thực 365

4307 thích

Xóa tan nỗi lo "đầy bụng khó tiêu"

24/05/2013

Đầy bụng, khó tiêu là chứng bệnh do nhiều nguyên nhân dẫn tới. Có rất nhiều nguyên nhân khác nhau khiến bạn cảm thấy đầy bụng, khó tiêu. Sau đây là một số lời khuyên để chứng bệnh này không còn là nỗi âu lo của bạn.

ẩm thực 365

3872 thích

Cẩm nang món ngon từ thịt bò

24/05/2013

Thịt bò là một trong những nguyên liệu có thể chế biến được nhiều món nhất. Trong đó có thịt bò hầm quế hồi, thịt bò xào, spaghetti xào thịt bò, thịt bò trộ cà pháp, bò xốt kiểu Tứ Xuyên, thịt bò nấu cải xanh... Phải có tới hàng trăm các món bò khác nhau trên thế giới. Amthuc365 xin giới thiệu hơn 100 bài viết về thịt, cách chế biến các món từ...

ẩm thực 365

1129 thích

Cẩm nang món ngon từ thịt gà

24/05/2013

Bài viết tập hợp gần 60 món ngon từ thịt gà. Trong đó, mỗi món ăn là một màu sắc khác nhau với hương vị riêng và dấu ấn đặc trưng. Từ đây, bạn có thể chế biến món gà cho cả tháng mà không hề trùng lặp, không sợ gây nhàm chán cho gia đình.

ẩm thực 365

1224 thích

Cẩm nang các món nộm ngon

24/05/2013

Nộm là món ăn rất được nhiều người ưa chuộng bởi sự đơn giản, dễ làm, hương vị tổng hợp, hấp dẫn. Từ các nguyên liệu khác nhau, có hàng mấy chục món nộm được nghĩ ra. Amthuc365 xin giới thiệu tới các bạn những món nộm ngon, từ cách làm cho tới những quán nộm nổi tiếng. Hy vọng bạn có thể tìm thấy cho mình những thông tin thích hợp.

ẩm thực 365

2151 thích

Thực phẩm dễ phát triển độc tính

24/05/2013

Một số loai cây trái dưới một điều kiện nhất định có thể có độc tố. Giá đỗ không rễ, bí đỏ để lâu, cà chua chưa chín, mộc nhĩ tươi, gừng tươi dập nát... là những loại thực phẩm như vậy.

ẩm thực 365

3659 thích

Hạn chế mắc bệnh u xơ tử cung

24/05/2013

Kết quả nghiên cứu cho thấy, những người dành nhiều hơn 1 giờ đồng hồ bên ngoài/ngày để tiếp nhận vitamin D cũng giảm nguy cơ u xơ tử cung. Tỷ lệ giảm ước tính là 40%.

ẩm thực 365

1350 thích

Ăn gì tốt cho răng?

24/05/2013

Răng là bộ phận trực tiếp chịu ảnh hưởng của các loại thức ăn. Việc răng tốt, xấu như thế nào không những bị chi phối bởi quá trình vệ sinh răng miệng mà còn bởi cách thức ăn uống của con người. Bên canh việc không ăn uống nóng lạnh cùng lúc thì bạn cũng có thể lựa chọn những loại thực phẩm tốt cho răng.

ẩm thực 365

1634 thích