Có nên uống dầu cá khi mang thai?

10/07/2012

Khi mang thai, rất cần được bổ sung các loại vitamin và khoáng chất để giúp cho bà mẹ khỏe mạnh, thai nhi phát triển tốt.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

2316 thích

Bí quyết giảm béo bằng Cà phê

09/07/2012

Cà phê được biết đến là đồ uống giúp bạn tỉnh táo, bên cạnh đó cà phê còn giúp bạn giảm béo cực hiệu quả nếu bạn sử dụng đúng cách và đúng liều lượng. Nếu bạn đang có ý định giảm cân thì đừng bỏ qua thông tin này nhé!

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

3696 thích

Người mắc bệnh tiểu đường cần lưu ý

09/07/2012

Người mắc bệnh tiểu đường cần phải có một chế độ ăn, uống hợp lý và phải tuân thủ nghiêm ngặt. Dưới đây là một số lời khuyên hữu ích cho người mắc tiểu đường.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

4035 thích

Sữa nội, sữa ngoại

09/07/2012

Nam lên 5 tuổi. Nam rất lém lỉnh, rất quan tâm đến mọi người, có chuyện gì thắc mắc là Nam phải hỏi ba hay mẹ ngay.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

4359 thích

Trẻ bú sữa mẹ có những lợi ích gì?

09/07/2012

Sữa mẹ chứa 50% calo chất béo, 45% calo chất bột đường và 5% calo chất đạm (protein). Phần lớn chất bột đường trong sữa mẹ là đường lactose, có tác dụng giúp cho trẻ hấp thụ canxi tốt nhất.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

2683 thích

Có nên đánh răng ngay sau khi ăn?

09/07/2012

Hầu hết chúng ta tin rằng chăm sóc răng miệng là đánh răng thường xuyên, ít nhất 2 lần/ngày. Những ai chăm chỉ còn đánh thường xuyên hơn nữa, sau khi bỏ bất kỳ thứ gì vào miệng, như vài chiếc bánh hay một cốc nước ngọt. Tuy nhiên, đánh răng như thế nào và thời điểm nào là phù hợp nhất để bảo vệ răng bạn luôn khỏe mạnh trắng đẹp.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

3089 thích

Bí quyết chế biến một số món cá ngon

09/07/2012

Cá là thực phẩm tốt cho sức khỏe tuy nhiên không phải ai cũng biết chế biến món cá ngon. Dưới đây là bí quyết chế biến một số món cá ngon bạn có thể tham khảo và chế biến một các dễ dàng.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

3430 thích

Món ngon đầu tuần cho bé: Cháo thịt heo hạt sen

09/07/2012

Đầu tuần các mẹ muốn đổi món cho bé cũng có thể dễ dàng thay đổi với món cháo thịt heo hạt sen bổ dưỡng, cũng cấp đã dạng dưỡng chất và vitamin cần thiết cho sức khỏe và sự phát triển của trẻ.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

1752 thích

2 loại thức uống từ nước ép cà rốt ngon, bổ dưỡng

07/07/2012

Cà rốt là một loại củ có giá trị dinh dưỡng cao chứa nhiều vitamin có ích cho sức khỏe con người. Khi kết hợp nước ép cà rốt với một số loại thực phẩm bạn sẽ có một loại nước uống không chỉ ngon mà còn tăng cường sức khỏe, sáng mắt hay cho bạn một mái tóc đẹp, suôn mượt nữa đó.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

2293 thích