Những loại sinh tố tốt cho trẻ em

31/01/2012

Trẻ con thường nhác ăn hoa quả, nhưng nếu là sinh tố thì sao? Có thể sẽ làm cho trẻ rất hào hứng đấy.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

1484 thích

Bạn cần biết loại quả nên ăn vào mùa đông

31/01/2012

Trái cây vào mùa đông không nhiều chất dinh dưỡng như các mùa khác, về mùa đông bạn nên chọn ăn các loại trái cây sau đây,theo ý kiến của các chuyên gia về sức khoẻ.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

1626 thích

Đông lạnh còn tốt hơn là tươi sống

31/01/2012

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, rau quả đông lạnh còn tốt hơn là đồ tươi. Lượng vitamin trong nấm, ớt ngọt, đậu, ngô và cà rốt còn nhiều hơn so với khi chúng còn tươi.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

3164 thích

Mẹo chọn mua đồ đông lạnh

31/01/2012

Với công việc bận rộn, hẳn rằng trong tủ lạnh nhà bạn luôn có những thực phẩm đông lạnh. Khi đi mua thực phẩm đông lạnh bạn nên chú ý một số vấn đề sau:

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

3670 thích

Bé ăn thực phẩm đông lạnh có tốt không?

31/01/2012

Bạn boăn khoăn không biết thực phẩm đông lạnh có tốt cho trẻ em hay không? Đó là câu hỏi chung của rất nhiều ông bố bà mẹ. Và hôm nay ẩm thực365 xin chia sẻ một số kiến thức nhé!

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

1469 thích

Những loại củ tốt nhất cho sức khỏe

31/01/2012

Có những lọai củ rất đơn giản có trong vườn hay trong bếp ăn nhà bạn như hành, gừng, nghệ, sả. Và những tác dụng cùa chúng ngoài chức năng làm gia vị bạn đã biết chưa.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

1431 thích

Vì sao con người phải thường xuyên uống nước?

31/01/2012

Đôi khi chúng ta cả ngoài chẳng uống 1 cốc nước nào. Điều đó thật không tốt cho sức khỏe. Hãy cùng ẩm thực365 tìm hìểu sao phải uống nhiều nước nhé!

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

2143 thích

Mùa đông nên ăn loại quả nào?

31/01/2012

Với bốn mùa trong năm thì mỗi mùa đều có những loại hoa quả đặc trưng rất thơm ngon và bổ dưỡng. Do vậy mà tùy vào từng mùa thì hàm lượng dinh dưỡng của mỗi quả lại khác nhau. Có những loại quả vào mùa đông lại không giàu dinh dưỡng như các mùa còn lại. Vậy bạn nên ăn loại quả nào trong mùa đông để tốt cho sức khỏe và làm đẹp đây.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

3329 thích

Mẹo khử màng trắng ở bình muối dưa, cà, hành

30/01/2012

Khi muối dưa đến độ chua, ăn được cũng là lúc bạn thấy xuất hiện 1 màng trắng tinh trên bề mặt của bình muối dưa, cà hoặc hành. Hãy yên tâm, sau đây sẽ là 1 mẹo nhỏ giúp bạn tạm biệt nó nhé!

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

4352 thích