Trang 29 - Món ăn & sức khỏe

Dùng trái cây phòng ngừa bệnh tật

1188 thích

Chữa bệnh bằng dấm

23/06/2014

Giấm là gia vị hỗ trợ đắc lực cho các bà nội trợ trong việc bếp núc. Và tác dụng trị bệnh của giấm có thể làm chúng ta ngạc nhiên.

ẩm thực 365

4819 thích

Những thực phẩm màu tím rất có lợi cho sức khỏe. Chúng có khả năng ngăn ngừa ung thư, tốt cho tim mạch, tăng cường trí nhớ, chống lão hóa...Vì vậy, các bà nội trợ đừng quên bổ sung nhóm thực phẩm có màu tím cho thực đơn hàng ngày của gia đình.

ẩm thực 365

2837 thích

Cá rô đồng làm thuốc

17/06/2014

Rô đồng là loài cá nước ngọt, sống phổ biến ở các ao, ruộng lúa, ao đìa, sông rạch... Mùa sinh sản chủ yếu vào tháng 5 - 7. Cá rô đồng có màu xanh từ xám đến nhạt, phần bụng có màu sáng hơn phần lưng, với một chấm màu thẫm ở đuôi và chấm khác ở sau mang. Chúng có răng chắc, sắc, xếp thành dãy trên hai hàm.

ẩm thực 365

1502 thích

Những tác dụng bất ngờ của cam thảo

16/06/2014

Cam thảo thường được biết đến như một loại gia vị trong thực phẩm và đồ uống. Nhưng rễ của loại cây này cũng có một số tác dụng với sức khỏe mà bạn nên biết.

ẩm thực 365

1381 thích

5 thực phẩm giúp kiểm soát đường huyết

14/06/2014

Uống mỗi ngày 6 ly trà, duy trì trong 8 tuần sẽ giúp bệnh nhân có đường huyết cao giảm 15-20% lượng đường trong máu so với trước.

ẩm thực 365

2085 thích

Những thực phẩm ngăn ngừa lão hóa

12/06/2014

Dâu, bơ, tỏi, rau xanh đậm lá, rượu vàng đỏ... được xem là những thực phẩm có công dụng ngăn ngừa lão hóa hiệu quả, theo MindBodyGreen.

ẩm thực 365

1088 thích

10 loại thực phẩm tốt cho trái tim

09/06/2014

Tim là bộ phận quan trong của cơ thể, vì vậy để có một trái tim mạnh khỏe là điều rất quan trọng. Bạn muốn có một trái tim khỏe là điều không hề khó, hãy bắt đầu bổ sung những dưới đây.

ẩm thực 365

2157 thích

Mùa hè với củ sen

09/06/2014

Ngoài việc dùng làm thực phẩm, củ sen được dùng làm thuốc chữa nhiều bệnh, nhất là các bệnh mùa nóng.

ẩm thực 365

4393 thích

Chữa đau đầu bằng thực phẩm

07/06/2014

Đau đầu là một triệu trứng rất gặp ở nhiều người, làm ảnh hưởng đến hiệu suất công việc cũng như hoạt động vui chơi. Chữa đau đầu không khó, bạn hãy bổ sung cho mình những thực phẩm giàu magie, kali... sẽ giúp bạn phòng ngừa và nhanh chóng làm giảm những cơn đau đầu.

ẩm thực 365

3410 thích