Trang 64 - Món ăn & sức khỏe

Những thực phẩm hỗ trợ khi tập thể dục

1076 thích

Ăn trứng và cá chép cũng có nguy cơ nhiễm sán

27/10/2012

Cũng như một số loại kí sinh trùng khác, sán có thể có mặt ở rất nhiều các loại thực phẩm, chủ yếu là động vật do chúng ăn phải trứng sán có nhiều ngoài môi trường. Khi chúng ta ăn những thực phẩm đó sẽ rất dễ bị nhiễm sán.

ẩm thực 365

4672 thích

Lợi ích của thịt bò

27/10/2012

Thịt bò là thực phẩm giàu axit amin, vitamin, kali... và nhiều khoáng chất đặc biệt là sắt. Dưới đây là những lợi ích của thịt bò bạn không nên bỏ qua khi lựa chọn thực phẩm cho thực đơn của mình.

ẩm thực 365

3554 thích

Những thực phẩm tốt cho người cận thị

26/10/2012

Cận thị là một dị tật ở mắt có thể cải thiện được bằng cách ăn uống phù hợp. Chính vì vậy, hãy bảo vệ mắt của bạn ngay từ hôm nay để bạn luôn có đôi mắt khỏe đẹp. Dưới đây là thực phẩm tốt cho những người cận thị.

ẩm thực 365

2169 thích

Người bị loãng xương nên ăn gì?

26/10/2012

Thực phẩm hàng đầu giúp bạn phòng tránh loãng xương chính là sữa, tuy nhiên nếu bạn chỉ trông chờ vào sữa thì chưa đủ.

ẩm thực 365

4668 thích

5 loại thực phẩm nên ăn hàng ngày tốt cho sức khỏe

26/10/2012

Những thực phẩm như ngũ cốc, sữa chua, cam, các loại rau xanh... đều là những thực phẩm bạn nên ăn hàng ngày để bảo đảm sức khỏe. Tuy nhiên không phải ai cũng biết điều này, hãy cùng Amthuc365.vn tìm hiểu rõ hơn những loại thực phẩm này nhé!

ẩm thực 365

1558 thích

Chữa đái tháo đường bằng chuối hột

25/10/2012

Cây chuối hột tên khoa học là Musra barjoo sieb, họ Musaceae, có nơi gọi chuối chát, là cây mọc hoang và cũng được trồng nhiều (lấy lá gói bánh và quả để ăn) tỉnh nào cũng có. Quả chuối hột tròn dài, lúc chín sắc vàng, ăn ngọt, có nhiều hột đen rất tốt cho sức khỏe.

ẩm thực 365

2237 thích

Thực phẩm xoa dịu cơn giận

24/10/2012

Các chất dẫn truyền thần kinh nhạy cảm nhất với chế độ ăn uống và ảnh hưởng đến tâm trạng. Amthuc365.vn xin mách bạn một số thực phẩm giúp xoa dịu cơn giận tuyệt vời.

ẩm thực 365

1960 thích

Váng sữa và những điều cần biết

23/10/2012

Váng sữa là thực phẩm bổ dưỡng bổ sung vitamin cần thiết cho sự phát triển của trẻ. Tuy nhiên, dùng như nào cho đúng thì không ăn ai cũng biết. Dưới đây là những điều cần biết về váng sữa các mẹ cần cân nhắc và sử dụng váng sữa cho thật đúng để con bạn phát triển tốt nhất.

ẩm thực 365

1015 thích