Ngủ “nướng” và những tác hại khôn lường chắc chắn bạn phải biết

Ngủ “nướng” vào mùa đông là những thói quen của không ít người, nhất là giới trẻ. Tuy vậy, rất ít người biết rằng, nếu duy trì thói quen này thường xuyên sẽ khiến bạn phải đối mặt với nguy cơ xấu...

Sữa chua, váng sữa, phô mai – Nên ăn lúc nào là hợp lý?

Sữa chua, váng sữa và phô mai là những sản phẩm được làm từ sữa chứa nhiều dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều bậc phụ huynh lại không nắm bắt được kiến thức về độ tuổi và thời gian...

Ngất ngây món lợn quay xứ Lạng – Đặc sản của núi rừng Đông Bắc

Người ta nói rằng phải cho các loại gia vị như: Dấm, bột canh, lá mác mật vào trong bụng lợn trước khi đem đi quay thì mới thơm ngon, bổ dưỡng. Từng miếng thịt béo ngậy ngây ngất sẽ mang đến cho...

Cách làm mứt khế dẻo kẹo, ngửi là mê, ăn là nghiện

Mứt khế xào gừng chua chua ngọt ngọt, mềm mềm, dẻo dẻo được rất nhiều người ưa thích trong các dịp lễ Tết, sum họp gia đình. Cách làm mứt khế cũng khá đơn giản, bạn có thể thực hiện theo các cách...

Tổng hợp những món ăn lạ lùng nhưng ngon của đất nước Ai Cập

Thật hiếm có nơi nào trên thế giới mà bạn có thể trải nghiệm nhiều nền văn hóa khác nhau trong một nền văn hóa như ở đất nước Kim tự tháp. Dưới đây, chúng tôi xin tổng hợp những món ăn lạ lùng...

Trời rét đậm, rét hại, ăn gì để không mắc đường hô hấp?

TS.BS Phan Bích Nga – Viện Dinh dưỡng Quốc Gia cho biết, thời tiết đang chuyển sang mùa đông, nhiệt độ xuống thấp, cơ thể con người rất nhạy cảm, dễ bị nhiễm bệnh nhất là đường hô hấp. Ăn đủ chất...