Trang 65 - Sức khỏe gia đình

Xua tan những khó chịu trong ngày "đèn đỏ"

2001 thích

Những cách đơn giản để giảm cholesterol trong máu

17/08/2011

Là người nấu ăn cho cả gia đình. Bạn có thể bảo vệ sức khỏe của mọi người bằng các áp dụng vài nguyên tắc hết sức đơn giản khi chế biến thực phẩm sau đây giúp giảm cholesterol trong máu.

ẩm thực 365

3940 thích

Sinh con là quá trình không dễ đối với cả mẹ và con. Quá trình vượt cạn sẽ bắt đầu bằng những cơn đau đẻ dữ dội của mẹ.Bạn nên hiểu về quá trình này, điều đó sẽ giúp bạn dễ dàng hơn tron quá trình sinh nở.

ẩm thực 365

3947 thích

Trị chứng ngứa bụng khi mang bầu

11/08/2011

Trong quá trình mang bầu, nhiều bà mẹ thấy da mình căng và nứt đồng thời có cảm giác ngứa ngáy rất khó chịu. Phải làm sao đây? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân và các ứng phó nhé.

ẩm thực 365

1744 thích

Thực phẩm ngừa thai

09/08/2011

Thực phẩm có thể ngừa thai thật ư? Không hẳn vậy, nhưng một số loại thực phẩm có thể ức chế quà trình tiết hoocmon và thụ thai khiến cho việc mang thai khó khăn hơn.

ẩm thực 365

4691 thích

Tác dụng của các loại tinh dầu

02/08/2011

Tinh dầu của các loại thảo dược từ lâu đã được sử dụng để thư giãn, làm đẹp...ngày nay các nhà khoa học còn khám phá thêm nhiều công dụng của các loại tinh dầu chiết suất từ thảo mộc.

ẩm thực 365

1237 thích

Tiểu khó sau sinh, nên ăn gì?

01/08/2011

Nhiều chị em sau sinh đẻ thường tiểu tiện khó, tiểu nhiều lần, tiểu són không cầm được. Nguyên nhân là do trương lực cơ bàng quang bị giảm sút, không co lại do công năng của phế, tỳ, thận bị suy kém.

ẩm thực 365

1088 thích

Những món ăn thanh lọc cơ thể

27/07/2011

Tận dụng các loại rau quả tươi giàu các vitamin và khoáng chất, giúp kích thích tiêu hoá, tăng cường khả năng hấp thụ và đào thải độc tố ra khỏi cơ thể là cách tốt nhất để “thanh lọc” và chăm sóc sức khoẻ cơ thể.

ẩm thực 365

3010 thích

Những màu sắc bổ dưỡng

26/07/2011

Thực phẩm về cơ bản có 5 màu là đỏ, xanh, vàng, trắng, đen. Theo đông y, mỗi màu này có một công dụng riêng với từng bộ phận trong cơ thể con người.

ẩm thực 365

2238 thích

Có nên cho trẻ xem tivi quá nhiều

21/07/2011

Theo một kết quả khảo sát gần đây, trung bình mỗi trẻ em xem tivi hơn 4 giờ đồng hồ/ngày và chúng rất khó thay đổi thói quen và đó là điều có hại. Trẻ xem truyền hình quá nhiều còn có nhiều nguy cơ mắc các chứng bệnh cũng như các vấn đề về tâm lí khác.

ẩm thực 365

3638 thích