Trang 133 - Cẩm nang hữu ích

"Ăn cho hai người" cẩn thận kẻo nguy!

ẩm thực 365

3375 thích

Thực phẩm có ích cho người bị vàng da

ẩm thực 365

4155 thích

Thực phẩm giúp bạn đối phó với những khó chịu hằng ngày

ẩm thực 365

4745 thích

Dinh dưỡng từ đậu hạt

31/08/2013

Đậu là nhóm thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật, nên lợi ích về dinh dưỡng cũng như an toàn về mặt sử dụng thường xuyên là rất đáng tin cậy. Đậu chứa nhiều tinh bột, nhưng lại được xếp vào nhóm giàu chất đạm vì hàm lượng đạm chứa trong 100gr nhiều tương đương với thịt và hơn cả cá, tôm.

ẩm thực 365

3098 thích

Thực phẩm đẩy lùi chứng khó tiêu

31/08/2013

Trong một số trường hợp, triệu chứng đầy bụng, khó tiêu còn khiến bạn cảm thấy buồn nôn và rất muốn nôn. Làm sao để nhanh chóng loại bỏ cảm giác khó chịu này.

ẩm thực 365

3797 thích

Nghệ làm đẹp cho phụ nữ sau sinh

30/08/2013

Củ nghệ có tính chất chống ôxy hóa tuyệt vời, làm tăng miễn dịch và ngăn nhiễm trùng ở thai phụ. Không những thế, nghệ còn có tác dụng làm giảm cholesterol thừa trong máu, giúp duy trì mức độ cholesterol thích hợp trong cơ thể, làm tan mỡ bụng, giúp các mẹ duy trì thể trạng hợp lý sau sinh.

ẩm thực 365

1892 thích

10 thực phẩm giúp mẹ bầu nhiều sữa

30/08/2013

Các mẹ bầu hãy ăn những thực phẩm dưới đây để có nhiều sữa cho bé bú nhé!

ẩm thực 365

1501 thích

Dinh dưỡng cải thiện vòng ngực

30/08/2013

Có một số nguyên nhân khiến vòng ngực nhỏ, song theo các chuyên gia, ăn uống đúng cách có thể giúp cải thiện vòng 1.

ẩm thực 365

4582 thích

Rau quả, trái cây giúp ngừa mụn cám

30/08/2013

Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết một chế độ ăn uống kém có thể gây ra mụn cám. Ăn nhiều những thực phẩm khó tiêu hóa như thịt đỏ, các sản phẩm sữa béo, thực phẩm chiên và nhiều đường sẽ dẫn đến da xấu.

ẩm thực 365

1399 thích

8 vấn đề khiến mẹ đau đầu khi cho bé ăn

30/08/2013

Đối với nhiều bà mẹ, mỗi lần cho bé ăn là một lần thử thách về tính kiên nhẫn và sức chịu đựng. Để cảm thấy dễ chịu hơn với việc cho bé ăn, các mẹ có thể tham khảo bí quyết sau!

ẩm thực 365

1466 thích

Chữa rụng tóc hiệu quả bằng thực phẩm

30/08/2013

Rụng tóc luôn là sự lo lẳng của mỗi người, đặc biệt là phái đẹp. Chị em hãy chú ý những điều dưới đây đễ chữa rụng tóc một cách đơn giản mà hiệu quả nhé.

ẩm thực 365

1325 thích