Thực đơn giảm cân hoàn hảo sau sinh

27/08/2013

Sau khi sinh, chị em nên đợi từ 6 – 8 tuần trước khi bắt đầu chế độ giảm cân để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và bé.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

2110 thích

Cây chó đẻ chữa viêm gan B

27/08/2013

Cây chó đẻ nhiều năm nay được chứng minh là một vị thuốc chữa được nhiều bệnh trong đó có viêm gan siêu vi B.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

2774 thích

Hạn chế cơn đói bất chợt

27/08/2013

Ăn những thực phẩm giúp no lâu, bạn có thể tránh được nguy cơ ăn uống quá độ, từ đó duy trì được cân nặng như ý.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

4959 thích

"Tút" lại vẻ bảnh bao cho quý ông bằng...ăn uống

27/08/2013

Thông thường khi nói đến làm đẹp, chúng ta nghĩ ngay tới các loại mỹ phẩm làm “vỏ bọc” bên ngoài. Tuy nhiên, thực phẩm cũng có tác dụng không kém phần!

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

2327 thích

Những thực phẩm không nên lạm dụng

27/08/2013

Ngay cả với những thực phẩm được cho là lành mạnh, có tác dụng rất tốt với sức khỏe, nhưng nếu tiêu thụ quá đà sẽ bị phản tác dụng.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

1722 thích

Lợi ích từ trái mãng cầu

27/08/2013

Trái mãng cầu xiêm không chỉ là loại trái cây thơm ngon bổ dưỡng mà còn có tác dụng chữa rất nhiều bệnh.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

1266 thích

Thực phẩm giúp giảm mỡ bụng nhanh chóng

27/08/2013

Nếu bạn chăm chỉ sử dụng những sản phẩm dưới đây, đảm bảo bạn sẽ nhanh chóng có một vòng bụng thon gọn, vừa ý.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

3569 thích

Thực phẩm chống lại tác hại của nắng

27/08/2013

Những thực phẩm dưới đây có chứa nhiều chất dinh dưỡng có tác dụng giảm tác hại của nắng đến làn da của bạn đấy.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

2833 thích

Thực phẩm có khả năng đốt cháy mỡ trong cơ thể

26/08/2013

Một số thực phẩm có khả năng đốt cháy mỡ nhờ tác dụng tăng cường hoạt động trao đổi chất của cơ thể, hạn chế sự tích tụ và phát triển của mỡ thừa.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

2322 thích