Trang 192 - Cẩm nang hữu ích

Làn da không nám

ẩm thực 365

2888 thích

Tôm nhiều năng lượng cho mẹ và bé

ẩm thực 365

2387 thích

Các cách trang trí trứng đẹp mắt

ẩm thực 365

3492 thích

Cách làm kem chống nắng từ rau quả

30/03/2013

Đen da, cháy nắng luôn là nỗi lo của chị em khi mùa hè đến. Các bạn có thể tự chế cho mình loại kem chống nắng tự nhiên hài hòa với sức khỏe. Dựa trên những thực phẩm đang có sẵn, bạn hãy lựa chọn cho mình cách chế biến thích hợp.

ẩm thực 365

2931 thích

Nguy cơ ung thư vú từ sữa đậu nành?

30/03/2013

Sữa đậu nành tốt cho xương, thế nhưng, nó có chứa estrogen tự nhiên. Estrogen nếu thừa có thể gây ra ung thư vú.

ẩm thực 365

1639 thích

Làm thể nào để khử thuốc sâu?

30/03/2013

Bạn vừa ăn vừa "lo ngay ngáy" vì sợ có thuốc sâu trong hoa quả? Bạn không an tâm khi mua quả bên ngoài? Vậy hãy tìm cách trừ khử thuốc sâu cho loại thực phẩm hàng ngày gia đình bạn đang sử dụng.

ẩm thực 365

2553 thích

Ăn gì để chống lão hóa?

30/03/2013

Lão hóa luôn là nỗi sợ hãi của chị em phụ nữ. Nhiều loại mỹ phẩm đắt tiền chống lão hóa khiến nhiều người băn khoăn về hiệu quả thực sư của nó. Vậy bạn có biết thực phẩm cũng có tác dụng chống lão hóa hay không?

ẩm thực 365

3788 thích

Khỏe đẹp mỗi ngày

29/03/2013

Trong tất cả các loại trái cây và rau quả, cà chua có chứa các hàm lượng vitamin C cao nhất. Do đó, phụ nữ nên ăn ít nhất một quả cà chua mỗi ngày, có thể đáp ứng nhu cầu hàng ngày của vitamin C.

ẩm thực 365

4953 thích

Mẹ bầu uống trà đặc có ảnh hưởng đến thai nhi?

29/03/2013

Phụ nữ đang mang thai, nếu uống quá nhiều trà hoặc trà quá đặc sẽ ảnh hưởng xấu đến thai nhi bởi vì trong trà, nhất là trà đặc có chứa một lượng lớn axit tanic (tanin) một chất làm cho trà có vị chát ảnh hưởng không tốt đến sự phát triển xương của thai nhi.

ẩm thực 365

2864 thích

Mái tóc đẹp nhờ dâu tằm

29/03/2013

Quả dâu tằm (tang thầm) có vị ngọt, chua, tính ôn hòa, vào hai kinh can, thận. Tác dụng bổ can, thận, dưỡng huyết, trừ phong. Dùng chữa can, thận suy, thiếu máu, suy nhược cơ thể, tiêu khát, táo bón, mất ngủ, tóc bạc sớm. Nên dùng liều 12-20 g/ngày. Người thường đi tiêu lỏng không dùng được.

ẩm thực 365

2220 thích

Trẻ lâu nhờ thực phẩm

29/03/2013

Bước sang tuổi 30 là lúc làn da của phái yếu bắt đầu lão hóa. Vậy làm gì để làn da được duy trì nét thanh xuân mà không cần thuốc hay phẫu thuật?

ẩm thực 365

3664 thích

Cho bé ăn uống thế nào trong mùa hè?

28/03/2013

Thời tiết nắng nóng khiến cho trẻ luôn mệt mỏi, thèm đồ lạnh... Dinh dưỡng hợp lý cho trẻ trong thời gian này luôn là một vấn đề khiến cho các bà mẹ đau đầu. Vậy nên cho trẻ ăn uống thế nào trong mùa nóng?

ẩm thực 365

1307 thích