Trang 195 - Cẩm nang hữu ích

Giúp bạn chọn ngao, sò, ốc ngon

4756 thích

Làm đẹp nhờ hoa hồng

20/03/2013

Ngoài các vitamin nhóm B, D, E, K, trong cánh hoa hồng chứa nhiều vitamin C, một chất chống ô-xy hóa mạnh mẽ, chống viêm lỗ chân lông, làm giảm vết thâm, giảm mụn, mang đến làn da mềm mại, mịn màng.

ẩm thực 365

1972 thích

Cách lựa chọn rau củ an toàn

19/03/2013

Những củ khoai tây đã mọc mầm hoặc da đang chuyển sang màu xanh rất độc hại nếu chúng ta đem chế biến thành các món ăn. Vì trong mầm khoai tây có chứa solanine, một loại glyco-alkaloid đắng và độc.

ẩm thực 365

3665 thích

Những tháng đầu thai kỳ nên ăn gì?

19/03/2013

Bạn cần biết rằng, hoa quả và rau xanh là thực phẩm không thể thiếu hàng ngày trong chế độ ăn của bà bầu. Ngoài ra trong quý đầu tiên, thai phụ cũng nên ăn thịt, cá để tăng cường protein cho cơ thể

ẩm thực 365

3053 thích

Cách chọn bơ ngon

19/03/2013

Đi chợ thấy bơ bán nhiều ngon quá, nhưng bạn chưa biết cách chọn bơ sao cho ngon? Hôm nay, hãy tham khảo vài mẹo để chọn được những quả bơ ngon nhé!

ẩm thực 365

3520 thích

Rau củ bổ với mẹ cho con bú

18/03/2013

Đu đủ xanh nấu cháo cùng móng giò từ lâu đã được biết đến như một món ăn giúp lợi sữa, thông sữa hiệu quả và được sử dụng rộng rãi. Mặt khác món này cũng giúp trị chứng ít sữa hoặc sữa quá loãng.

ẩm thực 365

3638 thích

6 món cháo cho bé yêu

18/03/2013

Hải sản là loại thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sự phát triển của bé yêu. Chính vì vậy các mẹ đừng quên chế biến hải sản thành nhiều món cháo ngon, hấp dẫn cho bé thưởng thức nhé.

ẩm thực 365

1556 thích

Sau khi uống, rượu vang nho có thể được hấp thụ trực tiếp, tiêu hóa hết trong vòng 4 giờ mà không làm tăng cân. Những người thường xuyên uống rượu nho không những có thể bổ sung lượng nước và các chất dinh dưỡng cần thiết mà còn có lợi cho việc giảm béo.

ẩm thực 365

4455 thích

Kiwi ngon cho ngày mới

17/03/2013

Khi mua kiwi, bạn nên chọn những quả có hình dáng tròn hoặc bầu đầy đặn. Kiwi chín sẽ mềm hơn và có mùi thơm, tránh những quả da thâm, nẫu nát hoặc chảy nước. Cũng giống như các loại trái cây khác, nếu ăn nhiều có thể gây ra dị ứng. Tốt nhất, chỉ ăn 1-2 quả/ ngày.

ẩm thực 365

4293 thích

Ăn rau dền giúp mẹ bầu dễ đẻ

16/03/2013

Thời tiết ấm dần lên là mùa rau dền bắt đầu tươi tốt. Rau dền dễ trồng, sống khỏe lại ít khi bị sâu bệnh nên chẳng cần đến phân bón hay thuốc trừ sâu. Đặc biệt, loại rau ngon lành này cực kì tốt cho mẹ bầu đấy!

ẩm thực 365

3458 thích