Vitamin B8 và những điều cần biết

18/10/2012

Nguồn cung cấp vitamin B8 cũng giống như các vitamin nhóm B khác, nó chứa trong gan động vật, nấm haricots, trứng, cá và thịt, nhưng lòng trắng trứng lại có chứa một phân tử avidin làm hủy hoại B8.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

2717 thích

Những lưu ý khi sử dụng giấy bạc trong chế biến món ăn

18/10/2012

Khi chế biến và bảo quản thực phẩm nhiều người thường có thói quen sử dụng giấy bạc để bọc ngoài thực phẩm. Tuy nhiên, không phải trường hợp nào cũng có thể sử dụng giấy bạc. Dưới đây là một số điều nên và không nên khi sử dụng giấy bạc.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

2482 thích

Cách chọn nguyên liệu và chế biến chả rươi

18/10/2012

“Bao giờ cho đến tháng mười, bát cơm thì ít, bát rươi thì đầy”, cứ mỗi độ thu đến, làng quê các tỉnh như Hải Phòng, Hải Dương, Nam Định, Thái Bình… bước vào vụ gặt mới là mùa rươi lại chuẩn bị về.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

4686 thích

Khi nấu nướng cần tránh gì?

18/10/2012

Nấu ăn không quá khó, hầu như ai cũng có thể làm được những để làm ra món ăn ngon, bổ dưỡng không phải ai cũng làm được. Dưới đây là một số điều nên tránh khi nấu nướng.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

1703 thích

Sử dụng thực phẩm đông lạnh

18/10/2012

Thực phẩm đông lạnh được sử dụng hàng ngày trong bếp của các gia đình hiện đại. Tuy nhiên, không phải ai cũng có kĩ năng bảo quản và sử dụng thực phẩm đông lạnh, đa phần còn chưa sử dụng đúng cách hoặc sai cách. Dưới đây là bí quyết sử dụng thực phẩm đông lạnh các bà nội trợ hãy bổ sung vào sổ tay của mình nhé!

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

1681 thích

Bà bầu bị ốm nên ăn gì?

17/10/2012

Khi bị ốm, bà bầu cần tăng cường nguồn dinh dưỡng chứa vitamin C. Vitamin C là loại vitamin tự nhiên có tác dụng giúp cơ thể hồi phục.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

3160 thích

Cách ăn canh tốt cho sức khỏe

17/10/2012

Trong bữa ăn của người Việt, canh là một trong những món không thể thiếu. Tuy nhiên, ăn canh không đơn giản. Cần phải biết ăn canh như thế nào và ăn vào thời điểm nào để tốt nhất cho sức khỏe.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

2398 thích

6 thực phẩm có thể gây vô sinh ở nam giới

17/10/2012

Những thực phẩm thường ngày ta vẫn dùng có nhiều thực phẩm được khuyến cáo nam giới nên hạn chế sử dụng vì có thể gây vô sinh. Amthuc365.vn xin điểm danh cho bạn một số thực phẩm như vậy.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

3665 thích

Trị mụn bằng sữa ong chúa

17/10/2012

Da của chúng ta thường ở môi trường acid nên sử dụng sữa ong chúa rất tốt cho da. Nếu độ PH của da bị rối loạn, da sẽ không còn được bảo vệ. Sữa ong chúa có tính acid và chứa nhiều Hydroxy acid dùng để uống hay bôi lên da đều giúp phòng chống mụn trứng cá, làm da mềm mại, mịn màng.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

1445 thích