Trang 262 - Cẩm nang hữu ích

Sở hữu một thân hình quyến rũ, cân đối là ước mơ của nhiều người, đặc biệt là chị em phụ nữ. Amthuc365.vn sẽ giúp bạn lựa chọn những thức ăn vừa ngon miệng lại vừa đáp ứng yêu cầu làm đẹp này của chị em.

ẩm thực 365

3345 thích

Phụ nữ sau thai nghén có nên ăn cá hồi?

16/08/2012

Các a-xít béo omega-3 chuỗi dài, có trong cá có dầu như cá hồi, là rất quan trọng trong thời thơ ấu vì chúng cần cho sự tăng trưởng và phát triển tối ưu của trẻ. Cũng là quan trọng cho sự phát triển não và mắt đứa trẻ, chúng còn giúp phát triển mạch máu, tim và hệ miễn dịch khỏe mạnh.

ẩm thực 365

2201 thích

Các cụ ăn hết mất rồi!

15/08/2012

Thỏ 3 tuổi, rất lười ăn đặc biệt là ăn hoa quả.

ẩm thực 365

3139 thích

Lợi và hại khi sử dụng đậu phụ

15/08/2012

Đậu phụ là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao và được sử dụng nhiều trong bữa ăn hàng ngày. Hơn nữa đậu phụ còn có tác dụng phòng tránh và chữa trị một số bệnh.

ẩm thực 365

4373 thích

Vitamin bạn gái nên bổ sung trước ngày "đèn đỏ"

15/08/2012

Đa phần bạn gái cảm thấy mệt mỏi và hay cáu gắt trong những ngày kinh nguyệt hàng tháng. Điều đó không những ảnh hưởng tới tâm lý mà công việc của bạn cũng bị ảnh hưởng. Dưới đây là một số vitamin bạn gái nên bổ sung trước ngày "đèn đỏ" để tránh những triệu chứng đó nhé!

ẩm thực 365

4329 thích

Lý do phụ nữ cần bổ sung canxi

15/08/2012

Cuộc sống dần hiện đại và phát triển, người phụ nữ cũng dần bước ra ngoài phạm vi hạn hẹp của gia đình để đồng hành cùng phái mạnh tham gia những công việc xã hội. Vậy là quỹ thời gian cho cả hai công việc luôn hạn chế khiến cuộc sống người phụ nữ trở nên tất bật hơn, khiến bữa ăn vội vàng hàng ngày thiếu hụt can-xi và các khoáng chất cần thiết...

ẩm thực 365

3440 thích

Lợi ích và 3 món ngon từ kiwi tốt cho bà bầu

15/08/2012

Kiwi có nhiều vitamin C, E, ka-li, giúp phòng chống nhiều bệnh. Là trái cây có nhiều dinh dưỡng, kiwi chứa nhiều ka-li như chuối và vitamin C cao hơn cam. Nó cũng giàu vitamin A và E. Hạt kiwi dùng để sản xuất dầu kiwi, rất giàu a-xít Alfa-Linoleic (một loại a-xít béo omega-3 quan trọng). Đặc biệt kiwi rất tốt cho phụ nữ mang thai.

ẩm thực 365

2889 thích

Làm đẹp từ hoa hồng và hoa cúc

15/08/2012

Không chỉ đẹp mà hoa hồng và hoa cúc còn có công dụng làm đẹp khá tốt. Dưới đây là bí quyết làm đẹp bằng hoa hồng và hoa cúc cực đơn giản mời các bạn tham khảo và tự làm đẹp với phương pháp tiết kiệm chi phí này nhé!

ẩm thực 365

4014 thích

Người mắc bệnh đái tháo đường nên ăn chay

15/08/2012

Ăn chay ngày nay đã trở thành một trào lưu, nhất là trong giới trí thức và chuyên gia. Theo khoa học đã chứng minh thì ăn chay rất có lợi cho sức khỏe đặc biệt là với người mắc bệnh đái tháo đường và viêm khớp xương.

ẩm thực 365

4057 thích