Mách bà bầu ăn cá đúng cách

19/08/2015

Hải sản và cá đều là những thực phẩm tốt cho bà bầu đặc biệt là sự phát triển của thai nhi, bời những loại thực phẩm này cung cấp dồi dào các chất dinh dưỡng, nhất là axit béo Omega-3 cho bà bầu và thai nhi.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

2030 thích

Mái tóc khỏe nhờ những món ăn bổ dưỡng

19/08/2015

Những món ăn sau rất tươi mát, bổ dưỡng cho gia đình lại giúp bạn sở hữu mái tóc óng ả, mượt mà.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

4814 thích

Những phương pháp giảm cân với bưởi

18/08/2015

Từ lâu bưởi đã là thực phẩm giảm cân số một với lượng vitamin C dồi dào cùng khả năng “đốt mỡ” hiệu quả. Hãy cùng Emdep.vn khám phá những cách sử dụng bưởi để giảm cân nhanh chóng nhé!a

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

1379 thích

Những sai lầm khi ăn rau các bà nội trợ gia đình cần tránh

18/08/2015

Ăn rau rất tốt cho sức khỏe đặc biệt là bổ sung chất xơ cho cơ thể tuy nhiên có 3 sai lầm lớn mà rất nhiều gia đình đang mắc phải cần loại bỏ triệt để để có một sức khỏe tốt nhất.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

3033 thích

Những gia vị giúp giảm viêm hiệu quả

18/08/2015

Bạn có biết những gia vị quen thuộc trong bếp nhà có thể giúp bạn đối phó với nhiều bệnh viêm đau phổ biến.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

1270 thích

Công dụng bất ngờ của thanh long với mẹ bầu

18/08/2015

Thanh long mang lại rất nhiều lợi ích cho các mẹ bầu và thai nhi nhờ nguồn dưỡng chất quý giá, dồi dào.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

3881 thích

Những sai lầm thường gặp khi nấu cơm

17/08/2015

Ai cũng cho rằng, nấu cơm là việc quá đơn giản, nhưng để nấu được nồi cơm ngon, không mất chất không phải ai cũng biết. Sau đây là một số sai lầm bạn thường gặp phải khi nấu cơm.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

1378 thích

Bỏ túi cách làm sạch luộc lòng heo không còn mùi hôi

17/08/2015

Gợi ý cho các mẹ mẹo làm sạch và luộc lòng heo giòn ngon không còn mùi hôi khó chịu để bữa ăn gia đình thêm hương vị hoàn hảo cho món lòng heo yêu thích đặc biệt đây là món ăn khoái khẩu của các đức ông chồng.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

4298 thích

Những bất ngờ của cây khế đối với mẹ bầu

17/08/2015

Quả khế khá giàu các vitamin và muối khoáng như kali, photpho, magiê… và vị chua của axit tartric, oxalic nên có tác dụng thanh nhiệt, giải khát, sinh tân dịch rõ rệt. Giá trị dinh dưỡng của khế không cao (100 g khế chỉ cho 35,7 calo) song lại có lợi ích trị nhiều bệnh.

Ẩm thực 365 ẩm thực 365

4973 thích