Trang 33 - Làm đẹp

Cà chua có chứa một lượng lớn chất chống oxy hóa có tác dụng giúp phòng tránh quá trình lão hóa của làn da. Do đó, nên dùng cà chua như một loại mỹ phẩm thiên nhiên để giúp làn da luôn giữ được vẻ tươi trẻ, mịn màng.

ẩm thực 365

3581 thích

Dưỡng da bằng dưa chuột

30/03/2013

Dưa chuột hầu như không gây kích ứng nên dùng được cho mọi loại da mà không sợ nổi mẩn, dị ứng, xỉn màu....Dưới đây là 4 cách làm trắng da rất đơn giản từ dưa chuột và nhiều nguyên liệu tự nhiên khác.

ẩm thực 365

1801 thích

Đẹp lên nhờ củ dền

30/03/2013

Củ dền không xa lạ với những bà nội trợ, nó được xem như thực phẩm cực ngon cho những món canh, món súp… trong bữa cơm của gia đình. Củ dền có hai màu: tím than và đỏ thẫm, vỏ đen xù xì có nhiều khoang.

ẩm thực 365

1762 thích

Làn da không nám

30/03/2013

Có rất nhiều nguyên nhân gây nám da: do yếu tố di truyền, do rối loạn nội tiết, kinh nguyệt hoặc cảm xúc…Không chỉ vậy nám da còn do những nguyên nhân cụ thể khác thường gặp như chế độ dinh dưỡng không hợp lý, ăn uống thiếu rau quả tươi, phơi nắng nhiều, đi nắng không đội mũ, trị nám không đúng cách. Làm thế nào để trị nám hiệu quả?

ẩm thực 365

4103 thích

Cách làm kem chống nắng từ rau quả

30/03/2013

Đen da, cháy nắng luôn là nỗi lo của chị em khi mùa hè đến. Các bạn có thể tự chế cho mình loại kem chống nắng tự nhiên hài hòa với sức khỏe. Dựa trên những thực phẩm đang có sẵn, bạn hãy lựa chọn cho mình cách chế biến thích hợp.

ẩm thực 365

4151 thích

Ăn gì để chống lão hóa?

30/03/2013

Lão hóa luôn là nỗi sợ hãi của chị em phụ nữ. Nhiều loại mỹ phẩm đắt tiền chống lão hóa khiến nhiều người băn khoăn về hiệu quả thực sư của nó. Vậy bạn có biết thực phẩm cũng có tác dụng chống lão hóa hay không?

ẩm thực 365

2140 thích

Khỏe đẹp mỗi ngày

29/03/2013

Trong tất cả các loại trái cây và rau quả, cà chua có chứa các hàm lượng vitamin C cao nhất. Do đó, phụ nữ nên ăn ít nhất một quả cà chua mỗi ngày, có thể đáp ứng nhu cầu hàng ngày của vitamin C.

ẩm thực 365

1624 thích

Mái tóc đẹp nhờ dâu tằm

29/03/2013

Quả dâu tằm (tang thầm) có vị ngọt, chua, tính ôn hòa, vào hai kinh can, thận. Tác dụng bổ can, thận, dưỡng huyết, trừ phong. Dùng chữa can, thận suy, thiếu máu, suy nhược cơ thể, tiêu khát, táo bón, mất ngủ, tóc bạc sớm. Nên dùng liều 12-20 g/ngày. Người thường đi tiêu lỏng không dùng được.

ẩm thực 365

2210 thích